中醫房中術：節欲保精促長壽2013-03-11

　　《黃帝內經》對男女身體的生理變化有著深刻的認識，對“房中術”也多有闡述，“七損八益”就是其中的代表之一。房中養生的這些內容，不是憑空而論的，完全基于此…

周末睡覺時間太長傷氣中醫“五勞”你占了幾2013-03-11

　　中醫認為，人患病絕非一日之功，正所謂冰凍三尺非一日之寒，《黃帝內經》中用“五勞”告誡世人任何事都要有度，下面就讓我們一起去看看什么是“五勞”。

早晨鍛煉或遏制人體免疫功能2012-11-15

　　不少市民喜歡在早上進行鍛煉，因為這時候感覺空氣比較清新，而且鍛煉后去上班，整個人更加神清氣爽。然而，有學者指出，早上并不適合進行鍛煉。為此，記者特意采…

周末睡懶覺的人平時更犯困2012-11-15

　　周末睡懶覺，平時愛犯困

　　上了一周的班，周末許多人會多在床上賴一會兒，甚至飽飽地睡上半天，還一個禮拜欠下的“睡眠債”。然而，美國得克薩斯…

世衛組織發現類SARS新型病毒2012-11-15

　　發病前曾去沙特旅游

　　世衛組織表示，這名現年49歲的患者，從沙特旅游回到卡塔爾后，9月3日出現發燒、呼吸困難等SARS癥狀。9月11日，…

老是睡不好易得心臟病2012-11-15

　　失眠會導致心臟病危險增加，同時也是心臟病的重要先兆癥狀之一。據《今日美國報》近日報道，挪威科技大學拉爾斯·埃里克·洛桑德博士及其同事，對參加一項國內性…

每天工作超8小時得心臟病幾率增加80%2012-11-15

氣體信號：放屁也能降血壓2012-11-15

　　美國約翰斯?霍普金斯大學的神經學家所羅門?斯奈德領導了這一研究。此前的研究指出，排氣是正?，F象，人的腸子總是在不斷地蠕動著，只要蠕動存 在，就會有氣體…

白領如何消除自己的心理危機2012-11-15

　　目前，白領事業上有所成就，外表上看來高于他人，其實心理承受的壓力卻常常十分大，這種壓力來自社會的各個方面和特殊的人群交往以及事業有成就后的人生取向等等…

精神病時代呈現5大特征2012-11-15

　　1、“隱匿化”—難知身體病后的心理病

　　如同上述案例中的很多人對于身體病背后的心理病難以自知一樣，有專家表示，這種“自覺意識”的淡漠直接…

“心病根兒”難除，心理問題軀體化加劇2012-11-15

　　一個數字引起了記者的關注，雖然每10 個人中就有1個患抑郁癥，但這不過是冰山一角，因為還有將近7成人處于“不自省”的模糊狀態。一方面，國內人往往處于傳…

抬頭向上看，可減輕抑郁情緒2012-11-15

　　心理學家發現，悲觀主義者眼睛往下看，他們的大腦工作得更好;樂觀主義者向上看時，他們的大腦會轉得更快。

　　這一發現表明，因痛苦而引起的典型…