血尿是泌尿系統疾病常見的癥狀。

　　血尿可為一般病變引起，也可為泌尿系惡性腫瘤的惟一表現，而全身性疾患如出血性紫癜也可產生血尿，故對血尿的病因及出血部位的診斷極為重要。正常情況下尿中不含有紅細胞，但在劇烈運動、勞累過度后，或少飲多汗而尿量低于800毫升/24小時的情況下，每 3～5 個高倍視野可有 0～2 個，或離心后每高倍視野有 0～3 個紅細胞內。若尿液中含有的紅細胞多于正常值，即為血尿。

　　發病原因

　　1、全身性疾病：血液病及出血性疾病，心血管病變，全身感染性疾病，變態反應性疾病，內分泌及代謝障礙性疾病，異體腎移植后排異反應。

　　2、尿路鄰近組織器官病變：如急性闌尾炎、結腸炎、輸卵管炎、盆腔炎、盆腔膿腫及盆腔腫瘤等，偶見血尿發生。

　　3、泌尿生殖系統疾病：包括腎內科和泌尿外科疾患。腎內科疾病如腎小球疾病、藥物損害、中毒等;泌尿外科疾病幾乎均可出現血尿，僅出血程度及出血時間早晚不同而已。

　　4、其他原因：運動性血尿，特發性血尿等。

　　飲食宜忌

　　1、忌食辛辣刺激性食物，如蔥、姜、大蒜、辣椒等。

　　2、不宜食用烤炙食物、油膩食物及海產品。

　　3、溫性食物宜少食，應多食用涼血、止血的食物，如馬蘭頭、薺菜、鮮藕、荸薺、冬瓜、西瓜、蓮子等。

　　4、柿及柿餅、蘋果、梨、橘子宜多食。

　　5、龜、鱉、鮑魚、河蚌、田螺、蚶子、淡菜、海參、海蜇等食品均有一定的治療作用，可多選食。

　　6、要戒煙、酒、咖啡。

　　營養食譜

　　阿膠糯米粥

　　[ 用料 ] 阿膠 12 克，糯米 100 克。

　　[ 制作 ] 先將阿膠搗碎，待將糯米煮成粥后，再放入阿膠稍煮，攪拌令其烊化后即可食用。

　　[ 功效 ] 此方具有養血止血、滋陰潤肺之功效，適用于便血、尿血、吐血、咯血等多種出血癥。

　　營養產品調理建議：

　　■3 倍用量：維生素C，大蒜精油

　　■2 倍用量：蜂膠，B族維生素

　　■1 倍用量：β- 胡蘿卜素， 蛋白質粉(氨基酸片)

　　蛋白質粉(氨基酸片)：為免疫系統制造抵抗細菌的抗體提供原料，增強體質

　　維生素C：抗氧化、解毒、增加免疫力、防止復發，促進傷口的愈合。

　　大蒜精油：天然的廣譜抗生素，遏制各種感染。

　　蜂膠：抗菌消炎，增加免疫力。

　　β- 胡蘿卜素：保護受損的粘膜，強化免疫系統，增強抵抗力 -

　　B族維生素：減輕使用抗生素后的毒副作用