不少研究顯示，約15%的兒童存在心理與行為問題，這一數據遠遠高于其身體發育和軀體健康方面的問題。無疑，孩子心理成長中的亞健康問題尤其值得父母的關注。

　　一是父母要多關注孩子的心理需求。父母往往比較關注孩子的生理需求，而對他們的心理需求則關注不足。但心理學家已經發現，不少人的心理問題，根源就在于早期心理需求沒有得到合理而足夠的關注。而每一年齡階段孩子心理需求的合理滿足，都是孩子信任感、責任感、情緒穩定性、健全個性發展的前提。

　　二是對孩子持一種適度的期望。過度的期望是當今父母養育孩子的典型特征之一，也是孩子心理問題的主要根源之一。在對孩子提出期望之前，父母不妨先評估一下孩子的智能特點、興趣范圍、個性特征。以孩子自身發展的特點作為期望的參照和出發點。父母還要注意到，為了將期望轉變為現實，重要的是讓孩子把成人的期望轉化為自身發展的內在動力。

　　三是給孩子足夠的心理空間。社會物質生活條件的改善，使孩子大多有了自己的居室。但是，孩子的心理空間并非因為物質空間的擴大而"水漲船高"。事實上，孩子希望有自己的想法，有自己的秘密，有自己自由自在的、獨立的時間與空間。在父母一廂情愿的"圍"、"追"、"堵"、"截"下成長起來的孩子，通常缺乏自律，情緒起伏不定，應對挫折的能力較差。

　　看來，要讓孩子走出心理亞健康，父母要做的方面很多很多……