專家提醒患“空調(diào)感冒”需謹(jǐn)慎對(duì)待

　　受訪專家/茂名市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任 譚世繁教授

　　入夏，隨著氣溫的攀升，茂名市人民醫(yī)院門診發(fā)熱、困倦、口干癥狀的患者明顯增多。據(jù)茂名市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任譚世繁主任介紹，因?yàn)橄奶彀滋鞎r(shí)間長(zhǎng)，睡眠時(shí)間相對(duì)減少，天氣悶熱易出汗，人的運(yùn)動(dòng)量也相對(duì)減少，這些都會(huì)導(dǎo)致免疫力降低，加上空氣濕度大，許多人無論是白天或夜晚，只要在室內(nèi)則都是處在空調(diào)環(huán)境中，外熱內(nèi)冷，一不小心就被吹出感冒，也就是常說的——空調(diào)感冒。這種感冒相比普通感冒易患不易好，更需要注意做好預(yù)防。

　　空調(diào)感冒為寒包火

　　據(jù)介紹，空調(diào)吹出的感冒是一種寒包火感冒，不完全是風(fēng)寒感冒，其中有著中暑體質(zhì)的表現(xiàn)，這種感冒的一個(gè)非常典型的特征就是整個(gè)人的精神萎靡，說不出原因老感覺困倦、眼皮重，身體發(fā)燙，可是體溫卻很正常，有汗又發(fā)不出。這也就是空調(diào)感冒常比普通感冒要更難治好的原因所在。所以，對(duì)待這樣的感冒，在治療上要和其他類型的感冒區(qū)別對(duì)待。

　　空調(diào)感冒要先發(fā)汗

　　據(jù)醫(yī)生說，空調(diào)導(dǎo)致的感冒首先要發(fā)汗，想辦法驅(qū)走身體表面的風(fēng)寒，可先喝一杯生姜糖水，然后進(jìn)行泡湯熱浴或者蓋被子發(fā)汗，在出汗以后，再開始清內(nèi)熱的治療。一般來說，空調(diào)導(dǎo)致的感冒出汗時(shí)間不宜長(zhǎng)，但是一定要有汗發(fā)出來。在出了一身的透汗以后，會(huì) 覺得身體 舒適了許多。出汗過后就需要體內(nèi)的清熱了，這時(shí)表寒散盡，可喝一些藿香正氣水，或者荷葉水，或者綠豆湯，就可以清除身體內(nèi)的火氣了。如果再吃一些感冒藥來配合治療，效果會(huì)很好。

　　夏感易誘發(fā)心衰危險(xiǎn)

　　伴隨著空調(diào)在人們生活中越來越普及，夏季感冒的患者也越來越多。據(jù)專家介紹，室內(nèi)室外冷熱交替引起的感冒容易造成患者肺部感染，對(duì)于一些患有心臟病的人來說，就極大地增加了其誘發(fā)心衰的危險(xiǎn)性。從目前該醫(yī)院急診情況來看，由感冒引發(fā)心衰的患者能夠占到2至3成，這一點(diǎn)還是很需要人們重視的。醫(yī)生建議，有心臟病史的患者，夏季要注意空調(diào)的使用，溫度不能調(diào)至過低，要多增加空氣流通，夜間睡覺盡量少開空調(diào)，避免著涼引起感冒。當(dāng)然，沒有降溫措施,持續(xù)高溫同樣對(duì)心血管病患者不利。

　　感覺不適及時(shí)就醫(yī)

　　夏季感冒要積極應(yīng)對(duì)，置之不理可能引起腹瀉、關(guān)節(jié)疼痛等一系列不良癥狀。醫(yī)生指出，如果在溫度調(diào)得較低的地方呆得時(shí)間過長(zhǎng)，又衣著單薄，就會(huì)引起呼吸道疾 病，輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀即上呼吸道疾病，引起較嚴(yán)重的下呼吸道疾病，如肺炎。出現(xiàn)上述病癥需盡快處理建議前往醫(yī)院就醫(yī)，查明病因，及時(shí)治療。

　　防控須從內(nèi)外入手

　　當(dāng)然，病后治不如病前防。要想不患空調(diào)感冒需從內(nèi)外兩個(gè)方面入手。既要增強(qiáng)抵抗力，比如保證良好睡眠、多食維生素含量豐富的水果、多喝水補(bǔ)充電解質(zhì)、合理膳食營(yíng)養(yǎng)等;也需要積極預(yù)防寒冷空氣對(duì)呼吸道的直接刺激，如減少內(nèi)外環(huán)境溫差、避免冷氣直接吹及身體等。同時(shí)還建議能及時(shí)用淡鹽水進(jìn)行上呼吸道清潔，也可以減少感冒的發(fā)生。