其實擁有一雙美足并不難，多給腳一點溫柔，就地解決腳的各種狀況。

　　惱人狀況一：干裂

　　腳部會出現干裂，是因為皮膚表面有一層由適度水分和油脂構成的皮脂膜，當皮脂膜受到摩擦時，水分會愈來愈少，愈容易干燥。

　　處理

　　第一步就要把外界刺激因素去除，如換一雙合腳的鞋。如果把惡化因素排除，粗糙的情形還是存在，皮膚科醫師建議，可以用含果酸、熊果素、水楊酸等乳液，以去角質的方式加速痊愈。

　　預防

　　干裂的情況和水分有很大的關系，平常可以在洗完澡后，將水分輕輕擦干，立刻用乳液將水分鎖住。

　　惱人狀況二：硬皮、厚繭

　　涼鞋也藏不住老繭和粗糙的皮膚。美體小鋪公關企劃部副理陳春方表示，腳會有硬皮是因為機械性壓迫。如穿高跟鞋，壓力集中在前方;或鞋子太小，壓迫兩旁，就會產生硬繭，如往內壓迫就是雞眼或胼胝。

　　處理

　　可以去除粗硬的角質。如洗完澡硬皮軟化之后，可用浮石去除硬皮，但不可直接去摳或刮，因為這樣反而刺激角質層生長。