現實生活中，有很多人有吸食違禁物的現象，不僅包括年輕人、婦女甚至有很多青少年也有**的現象存在。不管是哪種人群，**對人體的危害都是非常大的，不僅會麻痹患者的神經和精神活動，而且嚴重情況下還會導致患者的犯罪行為發生，因此做好**的預防與治療工作，是非常重要的一件事情。那么，對于**者來說，怎樣才能更好的戒毒呢?以下，給大家介紹幾種比較好的方法，希望能幫助那些有需要的人。

　　1、自然戒斷法，又稱冷火雞法或干戒法。是指強制中斷**者的違禁物供給，僅提供飲食與一般性照顧，使其戒斷癥狀自然消退而達到脫毒目的的一種戒毒方法。其特點是不給藥，缺點是較痛苦。

　　2、藥物戒斷法，又稱藥物脫毒治療。是指給**者服用戒斷藥物，以替代、遞減的方法，減緩、減輕**者戒斷癥狀的痛苦，逐漸達到脫毒的戒毒方法。其特點是使用藥物脫毒。

　　3、非藥物戒斷法。是指采用針灸、理療儀等，減輕**者戒斷癥狀反應的一種戒毒方法。其特點是通過輔助手段和“心理暗示”的方法減輕**者戒斷癥狀痛苦達到脫毒目的。缺點是時間長，鞏固不徹底。