安陽地區醫院，座落在安陽市區中心(安陽市燈塔路41號)是一所集醫療、教學、科研、預防保健、康復及社區服務為一體的大型多功能綜合性現代化城市... [ 詳細 ]
生活中預防冠心病的方法
時間：2012-10-23 18:17來源：求醫網
一、應心胸開闊，定期檢查，注意病情變化。如心絞痛急性發作，應當地休息，服藥治療。必要時吸氧，心情緊張者服安定輔助治療，這些都是預防冠心病的方法。
二、日常生活要有規律。適當的體育鍛煉不但能預防肥胖，改善心肺功能，增強應變能力;還能減少高脂血癥、糖尿病、高血壓、高粘血癥和血栓形成的發生。鍛煉的方式因人而異，一般以太極拳、散步、氣功操為宜。
三、合理的飲食、良好的衛生習慣對防止冠心病的發生和進展有重要作用。以素食、青菜、水果為主要飲食，將會減低血膽固醇、脂蛋白的升高;菜油、花生油、玉米油有助于降低血中膽固醇，應增加食用。養成良好的大便習慣，保持大便通暢;洗澡水宜溫不宜熱，不宜大池。
微信二維碼
安卓客戶端