很多人都知道葉酸對孕婦和胎兒很重要，據(jù)研究說，入股破孕婦在妊娠的前期即懷孕的頭三個月里，胎兒如果缺乏葉酸的話，就會導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形的情況發(fā)生，因此建議孕婦在孕前和懷孕前都應(yīng)該適當(dāng)服用葉酸，不過服用葉酸也不要亂服用，而是要根據(jù)一定的指導(dǎo)和注意事項去服用。現(xiàn)在市場上有兩種葉酸劑型，一種是每片 5毫克的劑型，另一種是每片0.4毫克的小劑型。孕婦要服用小劑型，每天服用一片就夠了。攝入過多的葉酸不但不能起到預(yù)防胎兒畸形的目的，還可能會掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經(jīng)損害等不良后果。如果服用葉酸三個月后沒有如期受孕，應(yīng)繼續(xù)補充葉酸直至懷孕后三個月。