1、生活缺乏愉悅感，人逢喜事精神不爽，經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶，愁眉不展。

　　2、對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去興趣，整天無精打采。

　　3、生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。

　　4、長期失眠，尤其以早醒為特征，持續數周甚至數月。

　　5、思維反映變得遲鈍，遇事難以決斷。

　　6、總是感到自卑，經常自責，對過去總是悔恨，對未來失去自信。

　　7、善感多疑自己有大病，雖然不斷進行各種檢查，但仍難釋其疑。

　　8、記憶力下降，常丟三落四。

　　9、脾氣變壞，急躁易怒，注意力難于集中。

　　10、經常莫名其妙地感到心慌，惴惴不安。

　　11、經常厭食、惡心、腹脹或腹瀉，或出現胃痛等癥狀，但是檢查時又無明顯的器質性改變。

　　12、有的病人列明顯原因的食欲不振，體重下降。

　　13、經常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。

　　14、精神淡漠，對周圍一切都難于發生興趣，也不愿意說話，更不想做事。

　　15、自感頭痛、腰痛、身痛而又查不出器質性的病因。

　　16、對性生活失去興趣。

　　18、常常不由自主地感到空虛，自己覺得沒有生存的價值和意義。

　　19、常想到與死亡有關的問題。

　　以上19條假若有一條特別嚴重，或數條同時出現，就很可能是抑郁癥發作的征兆，一定要提高警惕，抓緊時間治療。專家提示：尋求正規的精神醫學專業檢測是明智的選擇。