都加都知道，用眼過度或者是寫字或看書姿勢不正確容易形成近視，轉(zhuǎn)變?yōu)楦叨冉曋笠讓е虏Ａw混濁，可能會影響病人的視力。玻璃體混濁的正確護理應(yīng)該保證眼睛有休息的時間，防止用眼過度，增加患眼疾的機會。

　　1、經(jīng)常在電腦前工作的朋友應(yīng)該避免長時間連續(xù)的看電腦或者操作電腦。即使是工作再忙也要注意讓眼睛休息，連續(xù)操作電腦1小時，就應(yīng)該進行5-10分鐘的休息時間。此時停下來做一下眼保健操或者是向遠處看看。

　　2、玻璃體混濁的正確護理方法，要注意不要長時間的吹空調(diào)。防止或者避免座位上有氣流通過，座位附近盡可能的放一杯茶水，保證周圍空氣的適度。防止眼睛干澀，減少對眼睛的傷害，適當?shù)男菹ⅲ３至己玫乃哔|(zhì)量，做到不熬夜。

　　3、日常生活總應(yīng)該多喝一些水，或者是多吃水果。柑桔類水果應(yīng)該多吃一些，多吃綠色蔬菜有助于眼睛的健康，還可以多吃一些粗糧和富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、**。喝水可保持眼睛的濕潤，防止眼睛干燥。工作或者是操作電腦的時候要盡可能多休息，防止近視，多做一些眨眼動作。

　　眼睛有很重要的作用，因此在日常的生活中應(yīng)該了解一些有關(guān)玻璃體混濁的正確護理的常識，有效的護理眼睛，減少患病的機會。