男子玩“找你妹”患上“眼中風”

　　2月25日，朱先生一覺醒來左眼一抹黑，到醫院檢查后，原來是視網膜中央動脈阻塞，引起眼睛暫時失明。據稱，致病的原因是他對著手機玩了一夜“找你妹”。“找你妹”是一款手機游戲，需要玩家集中注意力從圖片中找出不同之處。朱先生說，24日晚上，他躺在床上，不知不覺玩到次日上午才睡覺。中午醒來時，他發現左眼看不見東西，趕緊到省腫瘤醫院檢查。

　　據醫生介紹，朱先生左眼“中風”，醫學上稱為視網膜中央動脈阻塞，可能是長時間玩游戲所致。醫生表示，這種眼部疾病多發于中老年人，不過年輕人生活不規律、長期熬夜，眼部得不到休息也會引起該病。

　　眼中風是怎么一回事?

　　“眼中風”，與腦中風類似，是一種形象的叫法。由視網膜動脈阻塞引起。具體為血管硬化，血管皮內損害形成血栓，或血管壁上的粥樣硬化斑塊脫落栓塞血管導致發病。該病發病兇猛，90分鐘內為黃金急救時間，否則預后不良。例如，4小時之內搶救，想恢復至0.1的視力都非常難。

　　一般來說，“眼中風”在發病前有一些先兆，如一時性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊等，這時就應馬上找醫生檢查。如果有條件，應該盡快含服硝酸甘油，這可以為醫院搶救爭取更多時間。在去醫院的路上應保持鎮靜，并進行一些自我急救：可以閉上眼，用食指在眼球表面輕輕揉，壓力不要太大，輕輕按一下，然后緩一下，再按一下，這樣給眼球和血管之間造成一個壓差，目的是讓栓子不要停留在一個部位，使它疏通開。否則，局部栓塞這個地方的話，可能導致這部分視細胞損害，造成視力障礙。

　　電子產品無處不在，誰來為健康買單

　　腦膠質瘤高發與現代人過度使用電子產品有關，雖然是醫生的循證醫學證據，但可以肯定的是，把自己長期暴露在輻射環境中是非常有害的。腦腫瘤在人類十大常見腫瘤中的致死和致殘率高居第二和第四位。膠質瘤是最常見的腦腫瘤之一，約占45%—50%。

　　目前越來越多的年輕人被查出患有腦膠質瘤，尤其是這幾年，腦膠質瘤的發病率有增高趨勢，更讓人為之揪心的是，這其中年輕人逐漸多了起來。有相當一部分產生這種癥狀的患者都是白領，追其原因就是平時用手機比較多。在臨床中發現，許多膠質瘤位置比較特殊，多長在額顳部，而這些部位和普通人習慣接聽手機的部位最近。

　　激素分泌被遏制

　　目前，網上對電子產品影響睡眠的**依據來源于美國的一項研究：睡前兩小時使用手機、平板電腦等電子產品，會遏制褪黑激素分泌，引起失眠，長此以往會引起內分泌紊亂。那么什么是褪黑激素呢?簡單來說，褪黑激素是人體內的“生物鐘”，能夠在體內傳遞入夜信號，促進睡眠。褪黑激素減少會造成生物鐘混亂，從而引發失眠。

　　據了解，大家日常生活中使用的手機、電視、平板電腦等背光電子產品能發射短波光，夜間當眼睛接觸光源，特別是短波光源，褪黑激素的分泌就會受到遏制、減緩或停止，從而影響睡眠。網上還有這樣的說法：經常在深夜使用電腦等電子產品，不僅會導致睡眠紊亂，更會導致緊張和抑郁等癥狀。

　　重復性勞損易產生

　　疼痛的拇指、發紅的手肘、僵硬的雙肩等都是過度使用這些高科技產品帶來的副作用。這是一個相當大的問題，特別是越來越多的人在大量使用這類產品。從長期來看，重復性勞損(RSI，repetitivestraininjuries)對人體是有害的，一旦患上RSI，要**是很困難的。避免RSI的訣竅就是適可而止。過去，只有計算機操作員和電鉆操作工才會患上RSI。的RSIAction在其網站上表示，盡管絕大多數IT用戶并沒有患上RSI，但越來越多的人受到了RSI的折磨。

　　RSI患者增加的原因是越來越的人使用計算機完成越來越的任務，工作壓力在加大，手機使用時間在增加，用iPod聽音樂的時間也在增加。隨著技術的發展，高科技類產品對人造成的傷害似乎也在增加。隨著手機越來越小，鍵盤也在縮小，這就要求用戶的手指作更小幅度的動作，加重對關節的磨損。

　　過度依賴損健康

　　上網時間長不僅會對眼睛造成傷害，還會造成身體的低氧狀態，低氧狀態讓人更加不愛運動，時常感覺疲憊卻睡眠質量不高。”心理專家張麗萍告訴記者，很多前來就診的市民在電腦前一坐就是兩三個小時。一些年輕人長時間玩電腦游戲，精神長期處于緊張狀態，可能引發內分泌失調，腎上腺素分泌增多等問題，從而導致血管收縮，誘發高血壓。

　　過度依賴電子產品不僅對人的身體造成危害，還容易使人養成惰性，人們雖能從其中獲得大量信息，卻往往缺乏深度和廣度，導致人的思維趨向單一化和簡單化。同時現代人在網絡上耗費了大量時間，缺乏現實生活中的人際溝通，長此以往，社交功能會嚴重退化。”