胎動是指胎兒在子宮內的活動，可為胎兒的四肢運動、擺動、胎及胎體轉動、翻轉滾動等。胎動的情況與胎兒在子宮內的血液和氧氣的供應有關，是胎兒安危的重要指標。當胎盤功能不良時，胎動可以減少甚至消失。正常妊娠時孕婦在18-20周開始感到胎動，隨孕周增加而增加，在孕29周至32周達高峰。孕38周后由于胎兒先露部下降胎動較前減少。在孕晚期，胎兒生理睡眠周期比較明顯，胎動的周期性也較前明顯，一般在上午8-12時均勻，下午2-3時減至最少，晚上8-11時又增多至最多。胎動每天約30-40次，但個體差異和孕婦數胎動的方法有差異，而且每個孕婦均有自己的胎動規律。所有孕婦應該清楚妊娠晚期胎動計數的意義。

　　28周前每天晚上關注一小時胎動，有3-5次(或以上)即可，自孕28周開始**開始自數胎動。合適的時間為，每天早中晚固定時間注意胎動，固定胎動活躍時段計數1小時。若1小時無胎動或2小時內胎動少于6次應盡快至醫院就診。