鐵嶺市中醫(yī)醫(yī)院始建于1979年,位于銀州區(qū)南馬路中段,鐵嶺市委對過。占地面積5754平方米,建筑面積8276平方米,設(shè)有總院、分院。現(xiàn)有床位3... [ 詳細 ]
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關(guān)愛女性從健康開始
時間:2012-11-03 11:24來源:求醫(yī)網(wǎng)
關(guān)愛女性,做好婦女保健工作,保護婦女身心健康,直接關(guān)系到下一代的健康、家庭的幸福、民族素質(zhì)的提高。婦女保健工作要做到:以預(yù)防為主,以保健為中心,密切結(jié)合臨床,防治結(jié)合。
一.做好婦女各項保健:
1.青春期保健:針對青春期女性的生理、心理及社會特點,及健康和行為方面的問題,加強培養(yǎng)良好的個人生活習(xí)慣,合理的營養(yǎng),適當?shù)捏w格鍛煉和勞動,進行心理衛(wèi)生和性知識的教育;早發(fā)現(xiàn)疾病和行為偏導(dǎo)以及減少危險因素,通過學(xué)校保健,就業(yè)等普及對青少年的體格檢查,及早篩查出健康和行為問題。
2.圍婚保健:是圍繞結(jié)婚前后,為保障婚配雙方及其下一代健康而進行的一系列保健服務(wù)措施,包括婚前醫(yī)學(xué)檢查、異常情況分類指導(dǎo)、婚育知識宣傳和婚育保健指導(dǎo)。目的是保證健康的婚配,避免有血緣的近親間或遺傳病患者之間不適當婚配生育,有利于防止各種疾病,特別是遺傳性疾病的延續(xù),以減少人群中遺傳病的蔓延。
3.生育期保健:維護生殖功能的正常,保證母嬰安全,降低孕產(chǎn)婦死亡率和圍生兒死亡率,普及孕產(chǎn)期保健和計劃生育技術(shù)指導(dǎo),預(yù)防婦女在生育期因孕育或節(jié)育導(dǎo)致的各種疾病。
4.孕期保健:保護孕婦和胎兒在妊娠期的安全、健康,能至妊娠足日順利娩出身體健康、智力發(fā)育良好的新生兒。盡早確診妊娠,預(yù)防致畸,定期監(jiān)護胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育,抓好孕婦營養(yǎng),定期行產(chǎn)前檢查,防治早產(chǎn)及妊高癥等。
5.產(chǎn)時保健:防滯產(chǎn)、防感染、防產(chǎn)傷、防出血、防窒息。加強對高危妊娠的產(chǎn)時監(jiān)護和產(chǎn)程處理。
6.產(chǎn)褥期保健:適當活動,產(chǎn)褥期內(nèi)禁忌性生活,哺乳者以工具避孕為宜。
7.哺乳期保健:促使母乳喂養(yǎng)。
8.圍絕經(jīng)期保健:是指婦女絕經(jīng)前后的一段時間,包括從臨床上展或中激素水平開始出現(xiàn)絕經(jīng)趨勢的跡象,即卵巢功能開始衰退的征兆,一直持續(xù)到絕經(jīng)后一年。圍絕經(jīng)期:①合理安排生活,重視蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的攝入,保持心情舒暢,注意鍛煉身體;②保持外陰部清潔,預(yù)防萎縮的生殖器發(fā)生感染;③防治絕經(jīng)前期月經(jīng)失調(diào),重視絕經(jīng)后出血;④由于年老體弱,支持組織及韌帶松馳,容易發(fā)生子宮脫垂及張力性尿失禁應(yīng)進行肛提肌鍛煉,以加強盆底組織支持力;⑤圍絕經(jīng)期是婦科腫瘤的好發(fā)年齡,應(yīng)定期體檢,接受婦女病及腫瘤普查;⑥防治圍絕經(jīng)期綜合癥、骨質(zhì)疏松、心血管疾病等發(fā)生。
9.老年期保健:老年期是人一生中生理改變明顯的時期,帶來心理及生活上的巨大變化,使處于老年期婦女比較容易患各種疾病,如老年性陰道炎、子宮脫垂、婦科惡性腫瘤、骨質(zhì)疏松、脂代謝紊亂。定期體格檢查,服用保健藥品,加強身體鍛煉,防治老看期常見病多發(fā)病,提高生命質(zhì)量,使之健康長壽。
二.積極防治婦女病及惡性腫瘤
定期進行婦女病及惡性腫瘤的普查普治工作,每1~2年普查一次,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。制定預(yù)防措施,降低發(fā)病率,提高**率。據(jù)有關(guān)資料顯示,近看來,婦科腫瘤乳腺病癥的發(fā)病率呈逐年上升趨勢,嚴重威協(xié)著女性身心健康,因為婦科病癥早期沒有癥狀,越來越逼近年輕女性,因此女性朋友應(yīng)通過定期婦科檢查的方式,進行惡性病變篩查,早發(fā)現(xiàn)、早治療。惡性病變與遺傳、精神心理因素、膳食結(jié)構(gòu)等密切相關(guān),建議女性朋友要做到維持能量平衡,保持樂觀開朗的心態(tài),保持健康體重(理想體重㎏=身高㎝-105,上下可浮動10%),控制脂肪攝入,正確選擇食物品種,適度攝取植物類不飽和脂肪酸,常食大豆,動物蛋白適量,粗細糧搭配,蔬菜水果充足。
三.作好計劃生育技術(shù)指導(dǎo)
開展計劃生育技術(shù)咨詢,普及節(jié)育科學(xué)知識,推廣以避孕為主的綜合節(jié)育措施,對育齡夫婦推薦、指導(dǎo)和實施安全有效的節(jié)育方法,降低人工流產(chǎn)率及中期妊娠引產(chǎn)率。
四.女性心理保健
1.與月經(jīng)有關(guān)的心理問題:情緒能影響月經(jīng),情緒障礙可致月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量增多、經(jīng)期延長和閉經(jīng)。功能性月經(jīng)異常與下丘腦促性腺激素釋放激素的釋放紊亂或中樞神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)體液因素對子宮血管的直接作用有關(guān),也可能與正常生活方式改變、環(huán)境變遷和工作環(huán)境高度緊張有關(guān)。
圍絕經(jīng)期的心理問題:圍絕經(jīng)期婦女體內(nèi)雌激素水平顯著降低,引起神經(jīng)體液調(diào)節(jié)紊亂,導(dǎo)致絕經(jīng)前后的心理障礙,主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、易激惹、焦慮、抑郁、失眠及性功能障礙,與卵巢功能低下所致的性激素分泌減少致使子宮內(nèi)膜不再出現(xiàn)周期性剝脫、出血及心理負擔加重有關(guān)。
2.與分娩有關(guān)心理問題:分娩全過程對孕婦與胎兒均屬強烈應(yīng)激。孕產(chǎn)婦對應(yīng)激的反應(yīng)主要表現(xiàn)為恐懼和焦慮的心理狀態(tài),已知情緒改變影響產(chǎn)力可導(dǎo)致難產(chǎn),甚至出現(xiàn)嚴重的分娩期并發(fā)癥。因此孕期應(yīng)對孕婦講解分娩是自然的生理現(xiàn)象,消除產(chǎn)婦不應(yīng)有的恐懼和焦慮心情,能較順利完成分娩過程。
3.與婦科手術(shù)有關(guān)的心理問題:
行子宮切除、卵巢切除手術(shù)的心理問題:婦科疾病需行卵巢切除或子宮切除時,受術(shù)者對卵巢、子宮的功能認識不足,容易產(chǎn)生許多顧慮因而表現(xiàn)情緒低落,顧慮重重,影響夫妻感情。調(diào)查資料表明,手術(shù)切除卵巢或子宮,對有較長時間性生活的受術(shù)女性的性欲并無明顯影響。
中醫(yī)歷來十分重視預(yù)防與保健。預(yù)防為主,把預(yù)防工作放在婦女保健工作的**,預(yù)防就是避免一切致病因素對機體的侵襲和傷害,同時提出“不治已病治未病”,從而防止疾病的發(fā)生和發(fā)展。預(yù)防包括一是未病先防,二是既病防變。
保健是通過生活調(diào)攝,增強體質(zhì),以提高正氣的抗邪能力。從婦科角度要注意調(diào)攝精神,“恬淡虛無”,“精神內(nèi)守”;起居規(guī)律;鍛煉身體,都是增強婦女體質(zhì)的可行措施。
婦科疾病的中醫(yī)治療著重在調(diào)整全身功能,突出辯證診治,對婦科常見病,如月經(jīng)病、帶下病、妊娠病、臨產(chǎn)病、產(chǎn)后病,以及婦科疑難雜病:不孕癥、子宮肌瘤等,有其獨到之處,為我國廣大女性朋友解除疾苦,為中華民族繁衍昌盛,做出了巨大貢獻。






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