一、什么是感冒，有哪些癥狀

　　所謂“感冒”，這是中醫(中醫內科學)的說法，也是一種通俗的說法，是指在生活中應當注意避免而沒有避免得好，多因觸冒了風寒、風熱之邪，引起周身不適，頭痛，鼻塞，咳嗽等為主要癥狀的普通外感病。

　　感冒，在西醫(西醫內科學)稱為上呼吸道感染，包括鼻與咽喉的非特異性急性炎癥，在西醫耳鼻咽喉科，包括急性鼻炎、急性咽炎、急性喉炎等病。感冒可以進一步引起急性扁桃體炎、急性中耳炎;如果感冒沒有積極得到治療，還有可能導致病情加重，進一步引起下呼吸道的急性炎癥，如急性氣管炎、急性支氣管炎、急性肺炎等;有些感冒者也可能出現腹涌、腹瀉等癥狀，欲稱腸胃型感冒。

　　因此，感冒患者既可以看內科醫生，也可以看耳鼻咽喉科醫生;若以發熱、腹痛、腹瀉等全身癥狀明顯時建議是看內科，以便于明確是否屬于其他發熱性疾病或胃腸道疾病;如果以耳、鼻、咽喉癥狀明顯者建議看耳鼻咽喉科，以便于采取針對性更強的治療措施與方法。

　　二、哪些人容易感冒

　　1、有上呼吸道慢性炎癥的人，其中特別是變態反應性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性扁桃體炎，小兒腺樣體肥大的患者，容易發生感冒。

　　2、有下呼吸道慢性疾病的人，特別是慢性氣管炎、慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫等疾病的患者，容易發生感冒。

　　3、在身體免疫功能狀態低下時，容易發生感冒，如煙酒過度之后、疲勞后、汗出過多之后，性生活過后，女性月經期前后、產后、發生疾病(手術、外傷、出血過多)尚未完全康復時，等等。

　　4、免疫功能狀態低下者容易發生感冒，如兒童、老年人、體弱多病者。

　　導致感冒的直接誘因是受涼、寒暖失調、生活起居規律受到破壞，以及飲食不節(煙酒過度)、周圍人群傳染。人們一旦受到直接誘因的影響，對于正常人群一般不會引起疾病，但對于那些容易感冒的人群就比較容易地引起了疾病——感冒。

　　三、為什么會容易發生感冒

　　容易感冒，主要是人體的免疫防御功能低下所致。人體的免疫防御機制主要包括局部免疫防御(如鼻分泌物中含有豐富的分泌性免疫球蛋白，以及溶菌霉、干擾素等，就屬于局部免疫防御物質)與整體免疫防御(如內分泌系統功能、免疫系統功能、植物神經系統功能，都與整體免疫防御功能密切相關，并影響著局部免疫功能的強弱)。

　　在人的上呼吸道，平時就寄生著很多病毒與細菌。這些病毒與細菌在人體免疫防御機制健全的情況下，它們均被制約，只能有限地潛伏，其數量與質量不足以引起人的致病。

　　但是，由于上呼吸道局部長期的慢性炎癥存在，這些平時潛伏的病毒、細菌，在數量與質量方面將超過正常人的若干倍數，因此更容易出現數量與質量方面向疾病轉化的過程邁進;或者由于整體的免疫防御功能低下，遏制這些病毒與細菌大量繁殖的能力下降，在感冒的情況下，也使得病毒與細菌更容易大量繁殖，從而引起疾病的發生與發展。

　　四、如何有效地預防感冒

　　應當針對容易引起感冒的病因進行預防措施的干預。主要包括：

　　1、完全**上、下呼吸道的急性炎癥，其中特別是急性鼻竇炎、急性扁桃體炎、急性中耳炎，、急性氣管炎、急性支氣管炎，不使其轉變為慢性病。

　　2、積極治療上、下呼吸道慢性炎癥，早日**，以杜絕容易發生感冒的局部因素。

　　3、注意身體鍛煉，增強體質，增強身體的免疫功能狀態。

　　4、在容易感冒的季節或環境中，采取預防感冒的措施。

　　五、如何增強免疫力

　　1、西藥：常用斯奇康(卡介苗)肌肉注射，每周2-3次。連續使用3個月。

　　2、中藥

　　黃芪(黃精)精肉湯

　　組成：黃芪15g (或黃精20克) 大紅棗15枚去核 豬瘦肉100g

　　用法：上三味加水、鹽適量，燉(用黃芪則燉湯)或蒸熟(用黃精則蒸熟)，吃肉、棗，喝湯，每周1～3次。如果用黃精，連藥一起服下。如果將量加大，全家人均可享用。連續3個月。

　　功能主治：益氣健脾。增強體質。用于體質虛弱，面色淡白或萎黃，疲勞感，容易感冒，容易出汗者，成人、小兒均宜。因此，對于治療容易出汗或多汗，預防感冒的發生，減少過敏性鼻炎的發作、預防慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎、兒童腺樣體肥大的產生，有所裨益。

　　方解：黃芪甘溫，益氣固表(黃精補益氣血)，大棗味甘補脾、補氣血;豬瘦肉為血肉有情之品，補脾益腎，大棗并助黃芪益氣升清，固表止汗。腎為先天，脾胃為后天，脾胃強則食欲佳，食欲佳則營養好。脾腎強則體健，故此方全用共奏強身健體，預防上呼吸道的反復炎癥與容易感冒之功效。