腰椎骨質增生是中老年人的一種多發“病”、常見“病”。很多人不能正確理解本病，在認識上存在誤區。因此常有腰痛病人拿著X線片來問：“醫生，我腰痛，是不是骨質增生引起來的，可以治好嗎”，一副急切而焦慮的表情，心理負擔很重，心情很緊張。其實腰椎骨質增生是一種正常的生理退化現象，骨質增生只是人體的一種適應性和保護性的生理反應，絕大部分骨質增生是無癥狀而不需要治療的。

　　有些病人不能理解明明CT檢查中沒有腰椎間盤的突出，只發現骨質的增生，為什么又會有腰痛呢。其實他們不知道腰肌勞損在影像學檢查是很難發現的，而該病卻是引起腰痛普遍存在的疾病。人們在長期的生活和工作中，長時間維持某種姿勢或存在不良的姿勢都可能導致腰部肌肉、韌帶、關節囊的慢性損傷，在長期的損傷修復再損傷過程形成了瘢痕粘連或硬結壓迫周圍神經，并產生炎性介質刺激周圍神經而使疼痛產生。腰椎間盤及腰椎的退行性變導致腰椎不穩也是造成腰肌勞損引起疼痛的重要原因。

　　有腰痛時切莫亂吃藥，醫學院第一附屬醫院疼痛科魏主任提醒，骨質增生不是病，大多數情況下不引起癥狀無需治療，而腰肌勞損早期則可以通過熱敷休息及藥物治療達到較好效果，如果較為嚴重或保守治療無效也可以到該院疼痛科進行小針刀治療松解腰椎周圍軟組織的瘢痕粘連，改善局部微循環，促進炎性介質的吸收，通過病因治療，使疼痛癥狀徹底去除。配合理療效果更加。