口臭不是一種獨立疾病，而是一種癥狀。要消除口臭，首先要找出原因，對癥治療。

　　一個身體健康，口腔清潔的人很少有口臭。部分口臭是由口腔不衛(wèi)生所致。如早、晚不刷牙，飯后不漱口，堆積在牙齦緣上的牙垢或嵌塞在牙縫里或齲洞內(nèi)食物殘渣，發(fā)酵腐敗后散發(fā)出臭氣。消除這種口臭，就要講究口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口好習(xí)慣。此外，口腔壞死性炎癥，如牙齦炎、冠周炎、惡性肉芽腫，腫瘤或白血病牙齦和口腔黏膜壞死，都會發(fā)生腐敗性口臭。對于這種口臭，**針對病因進行治療。

　　口腔周圍某些器官，呼吸道某些疾病，如鼻竇炎、萎縮性鼻炎、化膿性扁桃體炎、支氣管炎、肺結(jié)核、肺膿瘍等，常形成潰瘍、糜爛、化膿等病灶，從而引起口臭。消除這些病因病灶，就能消除口臭。胃腸功能障礙所引起的消化不良癥，如返流性食道炎、糜爛性胃炎、胃潰瘍等也會引起口臭，治療這些消化系統(tǒng)的疾病，口臭也會消失。

　　一些嗜好某些食物(如生蒜、生蔥、韭菜等食物)的人，常發(fā)生食物性口臭。對于這種口臭，只要停用這些食物1~2天后就會自然消失。用茶葉或棗放在口里細嚼一些時間，有助于加快臭氣的消除。