一般而言，每個人都有兩個腎臟，形如蠶豆，對稱分布在人體后中部脊柱兩側，腰部水平。對成人來講，腎臟的大小與自身拳頭的大小差不多，長11-12cm，寬5-6cm，重量120-150g,女性略小于男性。腎臟好像是一個血液凈化器，24小時不停的清潔血液，排除人體不需要的代謝產物和多余的水分，同時也能自動調節各器官之間的功能，維持人體內的平衡。

　　腎臟的基本功能：1.排泄功能：清除體內代謝產物，包括尿素、肌酐、尿酸等

　　2.調節機體水、電解質和酸堿平衡

　　3.調節血壓

　　4.促進紅細胞生成：可以幫助機體生成足量的紅細胞

　　5.維持骨骼健康：控制鈣磷代謝，維持健康的骨骼

　　你收到腎臟的“求救信號”了嗎?

　　腎臟沒有像心臟般跳動的狀態，也不像胃會因吃得過飽而有脹痛的感覺;它任勞任怨，過濾并清除代謝產物，默默地扮演體內“清道夫”的角色。正因為如此，它所受的傷害也是無聲的;等出現癥狀時再就診，腎功能可能已喪失大半，影響的范圍不僅只是泌尿系統，也會波及循環系統，對身體健康的危險非常大。所以我們要高度注視腎臟病的臨床表現---“求救信號”

　　1. 水腫：腎性水腫的特點是水腫首先出現在皮下組織比較疏松的部位，如眼瞼、顏面等。然后就在下肢，常見踝部到腳面，嚴重時遍及全身

　　2. 小便異常：

　　2.1尿量突然增多：正常人尿量平均每天ml。每天4-8次。如沒有發熱、大量出汗、大量飲水等小便量出現驟減或陡然增多時，應排除是否存在腎臟病變。排尿次數頻繁而排尿量少，可能是泌尿道感染。無論尿量增多還是減少，都可能是腎臟病的表現。

　　2.2尿液變色：尿液顏色是腎臟的“晴雨表”。當它呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時，都要警惕腎臟問題

　　2.3尿液有泡沫：正常腎小球濾膜有微小間隙，能夠防止血漿中較大分子量的物質包括蛋白質濾入尿液中。當尿液中有泡沫，尤其是細小不易消失的泡沫，說明尿液中排泄的蛋白質較多，需進一步檢查排除病理性蛋白尿

　　2.4夜尿頻繁：若睡前飲水較多，特別是濃茶、咖啡之類，可使夜尿量增多，但為一時性，此后可恢復正常。此為生理性。病理性夜尿增加稍復雜。首先記錄尿量，將24小時分白天與夜間兩部分量(白天早上8：00—晚8:00;夜間晚8:00—次日晨8:00)若夜尿量超過700ml。或夜尿量占尿量的1/3以上，則表明腎臟尿液濃縮功能異常、在60歲以內的正常人(孕婦除外)，一般不應有夜尿，若年輕人夜尿量增加，很可能是腎臟功能不良的早期表現

　　3.高血壓：腎臟病變導致高血壓大多難以控制，癥狀與其他高血壓一樣。也會出現頭痛、頭暈、眼花等癥狀，但長期高血壓患者大多沒有任何不適。所以，單憑有無癥狀來判斷血壓是否升高是不可取的，經常測量血壓十分重要。

　　4.腰痛：正常情況下腰部無異常感覺，但腎臟病變是可出現腎區酸痛不適，隱隱作痛或持續鈍痛，甚至絞痛。若出現上述癥狀，經骨科檢查沒有發現明顯的腰部病變，應注意排除腎臟病變。40歲以上的人群應定期做健康檢查，最少每年做一次腎臟B超

　　5.貧血：腎臟病患者貧血患病率高，發病早。腎功能減退、年齡等是貧血發生的危險因素。當患者出現不明原因的貧血，一定要做腎功能檢查

　　6.其他非特異性癥狀

　　6.1胃腸道癥狀：最早癥狀時食欲不振或消化不良;病情加重是可出現厭食、惡心、嘔吐或腹瀉

　　6.2體力驟然下降：輕度運動或一般勞動或感到特別乏力，休息或體力雖有恢復，但不如以前

　　6.3皮膚瘙癢：尿毒癥患者常見的癥狀。此外還有皮膚干燥，脫屑并呈黃褐色。皮膚顏色有改變

　　6.4神經系統癥狀：是尿毒癥的主要癥狀。在尿毒癥早期，患者往往有頭昏、頭痛、乏力、理解力及記憶力減退等癥狀。

　　慢性腎臟病猶如“隱身殺手”需要我們早期發現，“尿頻、尿急、小便帶血、小便泡沫多、眼皮、下肢浮腫、尿量異常及腰腹疼痛”等容易讓人忽略的信號一旦出現，千萬不要馬虎，因為這很可能就是腎臟向你發出的“求救信號”。