此前很多研究專注于研究大劑量服用某種特定的維生素或者礦物質——比如鈣和維生素D，會對健康帶來什么樣的影響，而該項臨床試驗研究的是每天服用普通的復合維生素，是否對患癌的風險產生影響。這項研究采用的是隨機雙盲臨床測試，這被認為是最嚴格的測試方法，迄今為止，這也是對服用維生素對健康帶來的作用所進行的規模**、時間跨度最長的研究之一。

　　這項研究結果已于上周四在阿納海姆市舉行的美國癌癥研究協會(American Association for Cancer Research conference)癌癥預防會議上宣讀，并在《美國醫學會期刊》(The Journal of the American Medical Association)的在線版發表。

　　這項研究的主要作者J·邁克爾·加茲亞諾(Dr. J. Michael Gaziano)目前在醫院(Brigham and Women’s Hospital)和波士頓醫療保健系統 (VA Boston Healthcare System)擔任心臟病專科醫生，他說，研究發現，癌癥發病數降低的總體數字并不大，但具有顯著的統計學意義。他還介紹說，雖然服用復合維生素的主要原因在于預防營養缺乏，但是，“研究結果顯然可以說明，服用常用的復合維生素，就可以適度降低癌癥的發病危險。”

　　服維生素要控制量 飲食鍛煉更重要

　　相比每天服復合維生素，還有些做法在減少罹患癌癥風險方面可能更有用。

　　“假如大家以為吃吃復合維生素就能安枕無憂，而沒有戒煙，或者做那些我們認為在緩癌方面可以發揮更大作用的事情，比如注意飲食，持續鍛煉，堅持涂防曬霜，那可就大錯特錯了，”加茲亞諾說。

　　這項研究得到了美國國家衛生研究所(National I
titutes of Health)的支持，研究資金由化學公司巴斯夫(BASF)提供。輝瑞制藥(Pfizer)提供了復合維生素。研究者說，贊助公司并未對研究設計、數據分析或文稿準備施加影響。

　　大約半數美國人會服用某種維生素補劑，至少三分之一服用復合維生素。但不少近期關于維生素的研究其結果令人失望，這些研究發現服用維生素不僅無法對健康產生益處，如果大劑量服用某些補劑，甚至還可能傷害身體。《年美國居民膳食指南》( dietary guidelines for America
)中表明，沒有證據支持服用復合維生素或礦物質補劑能有效預防慢性病。

　　美國癌癥協會(American Cancer Society)推薦人們均衡飲食，如果需要服用補劑，則應選擇一種配比均衡的復合維生素，大部分營養素的劑量都不要超過每日推薦量的100%。

　　一些研究者說，他們對本研究的結果感到有些意外，而另一些則認為這個結果鼓舞人心。

　　“它產生的總體影響并不大，但從公共衛生的角度來說具有重要意義，”西雅圖弗雷德·哈欽森癌癥研究中心(Fred Hutchi
on Cancer Research Center)成員E·羅伯特·格林伯格醫生(Dr. E. Robert Greenberg)說：“除了戒煙，還沒有多少因素能將人們患癌的風險降低近10%。”

　　質疑：研究存在局限性

　　復合維生素對前列腺癌的發病率未產生任何影響，而前列腺癌是參試人員中最常被確診出的癌癥。如果將前列腺癌剔除在外，對于其他所有癌癥，復合維生素可降低12%的發病率。同時，總體而言服用維生素者患癌后的死亡率也降低了，但這方面的區別沒有統計顯著性。

　　美國癌癥協會的營養流行病學家馬吉·麥卡洛(Marji McCullough)說，這項研究存在一個重要的局限——它只調查了男性醫生，而這個群體吸煙率極低，總體來說非常健康。她說：“我們仍需要了解，這個發現是否也能適用于其他人群。”

　　由于參加測試的醫生會嚴謹地堅持服用維生素，因此研究結果會更加可靠，此外研究者認為，這項研究中服用復合維生素的作用可能有所削弱，因為參加測試者本身就深具保健意識。

　　73歲的大衛·查賓(Dr. David Chapin)醫生是波士頓·以色列·狄肯尼斯醫學中心(Beth Israel Deaconess Medical Center)的婦科大夫，他說盡管他“從來都不信”維生素，而且這項研究中維生素帶來的益處非常輕微，但他可能會打現在起，每天堅持服用復合維生素。

　　“不少研究結果都上了新聞頭條，但如果你仔細查看究竟，會發現它們言過其實，”查賓醫生說，他是近期才發現在研究中自己服用的是安慰劑。他說：“這是個很可靠的研究，設計和執行得都非常好，而且持續時間極其長。”