吳姐經營一家餃子館，起初只有她和一名小伙計，幾年的光景已經發展成一家有30多名員工的中檔餐廳，吳姐為人熱情豪爽，做生意這幾年結交了不少好朋友。吳姐經營的生意紅火，身材也跟著發福，剛認識她的時候100斤出頭，現如今已快翻倍了。有一次去吳姐的餐館找她，快走到柜臺了還不見人影，往日都是剛一進門就聽見她打招呼，走近了看才知道，她坐在柜臺后面打瞌睡，聊天中才知道，近半年來，吳姐的膝關節不知什么原因，站久了就隱隱作痛，最近休息時也痛，而且早晨起來還有粘著感，活動后得以緩解，我建議她去醫院檢查檢查，她總說沒事，是因為上了年紀又勞累的緣故，其實我知道她是放心不下店里的生意。有一日我說難受讓她陪我去醫院，她欣然前往，其實我沒病，只是想讓她好好檢查檢查，結果診斷為膝關節骨刺，除了積極的藥物治療外，醫生建議她進行運動減肥，只有體重降下來了才能有效的緩解骨刺癥狀。

　　骨刺又稱骨質增生，大部分老年人都有骨刺，只是未產生臨床癥狀而未被察覺。肥胖者易患骨刺，因為肥胖者為保持重心，很容易發生膝部內翻畸形，使膝關節兩側間隙負重不平衡，特別是積累性的微小損傷、長期站立等慢性刺激可造成軟骨下骨的硬化改變，影響關節軟骨對關節負重的抵抗力，進而導致骨刺生成。