引起偏頭痛的原因有哪些?偏頭痛是一種很常見的癥狀，每個人一生中都有過偏頭痛的體驗。然而，由于偏頭痛的發病原因多種多樣，許多人并不知道自己的偏頭痛因何而起，為此，我們請教了醫院(貴州省軍區醫院)精神內科胡江泉主任醫師，請他幫我們答疑解惑。

　　偏頭痛的發病持續時間短則幾小時，長至幾天，個別病例竟至一年有余，并發癥狀包括暫時性失明、嘔吐、震顫和中風相關癥狀，如軀干局部麻木。偏頭痛常常發生在頭部一側，但也可能雙側同時發病。許多患者還說他們的發病部位常常發生偏移。

　　根據國際醫療機構的數據，百分之十七的女性患有偏頭痛，男性則只有百分之六。令人驚異的是，對于這樣一種影響廣泛的病癥，醫學界目前并未確定它的真正病因。而針對偏頭痛的科學研究也一直沒有停止過。

　　各種偏頭痛病因的認識誤區

　　人們曾一度以為血管舒胡是誘因，因其能引起疼痛和發病先兆(偏頭痛發作前病人視野中會出現線條、顏色、不規則圖形或盲點)，但新證據顯示，某些并發因素才是偏頭痛的真正誘因，如化學物質的釋放和對痛覺敏感性的增強。醫生已經開始將偏頭痛劃分到神經生物病理范疇，或者說認為疾病的根源在大腦。

　　另一個誤區在于，偏頭痛事實上并不等同于簡簡單單的頭痛。通常的頭痛是由血管緊縮引起的，而偏頭痛的誘因卻是血管舒胡。偏頭痛發作期間，周圍腦組織腫脹，造成嚴重疼痛。治療頭痛的常用藥物多是用以擴胡血管，它們只會加重偏頭痛癥狀。所以，對偏頭痛進行正確的診斷是非常重要而且必要的。

　　偏頭痛無處不在的誘因

　　誘發偏頭痛的因素無所不在，可能是環境因素 (如天氣或者老板身上的劣質香水味)，也可以是行為因素(如早起或貪睡)，還可能由飲食(如酒精、咖啡因或濃奶酪)引發。下面列舉一些常見誘因：

　　食品：進入黑名單的食品包括堅果、濃奶酪、麥麩，以及大豆、味精、巧克力、乳制品、酒精和咖啡因。如果你習慣喝茶或咖啡，突然停飲也可能是誘因。有濃重氣味的食品也在懷疑，如洋蔥、泡菜、辣椒醬和鳳尾魚等。

　　行為：偏頭痛對生活習慣的變動非常敏感。如睡眠過多或過少，飲食不規律，過度勞累，性生活，缺乏鍛煉或運動過度。

　　激素：雌激素被認為是導致女性患偏頭痛多于男性的首要原因。許多女性正是在青春期初次偏頭痛發作，此后每個月經周期發作一次，在懷孕或停經后發作減少(甚至完全消失)。很少有超過60歲的女性患有此癥。某些激素替代藥物(雌激素)也可能是偏頭痛的誘因。

　　環境因素：亮光(包括電視)、噪音(包括音樂會)、濃烈的味道、天氣變化(陰雨天)都可以是誘因。在德國有一條公益服務熱線，為偏頭痛患者提供天氣咨詢，幫助他們了解氣候與疾病的關系。

　　遺傳：家族病史被認為是影響偏頭痛的一個重要因素。如果父母一方有此病癥，患病幾率是50%，如果父母均患病，患病概率會飆升至70%。

　　對付偏頭痛，不僅僅是止痛那么簡單。按照世界衛生組織對健康的定義，“健康是指生理、精神和社會上的完全良好的狀態，而不僅僅是不生病”，即使是生理上找不到病因的偏頭痛，如果影響了我們的工作、學習、休息，那么我們的健康也是受到了影響。因此，還是應該在醫生的指導下，通過科學的治療，來消除或減輕偏頭痛。