痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。根據病因，痛風可以分為原發性和繼發性兩大類。1、原發性痛風，主要與遺傳有關。痛風患者的子女更容易發生痛風。2、繼發性痛風，主要由血液疾病、藥物、高嘌呤食物、關節損傷、過度疲勞等因素引起。
研究顯示降尿酸治療可以延緩腎病的進展，對預防部分腎病如急性腎損傷等有一定的作用。腎病合并痛風患者，堅持合理規律的生活習慣，經有效治療后完全可維持正常的生活和工作。
除了科學食療之外，日常多做一些有氧運動，比如步行、慢跑、慢速游泳、騎自行車、跳舞、打太極拳等。這些運動因為持續時間長，所以在把糖類消化掉之后，會逐漸消耗身體內儲存的脂肪來提供能量，而我們知道，脂肪的減少可以有效預防和改善痛風，大家記得一定要堅持哦！