溫馨提醒：防止擼管，控制夫妻性生活，有益于預(yù)防早泄。曾有些人認(rèn)為，在性生活產(chǎn)生早泄后幾個(gè)小時(shí)再度性生活，運(yùn)用前一次性交后的抑止情況來(lái)減緩男人射精，醫(yī)治早泄，但終究防礙身心健康，不能常見(jiàn)此方法。早泄哪家治？預(yù)防早泄的方式是什么？

依據(jù)現(xiàn)階段早泄的病發(fā)特性而言，應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)關(guān)注2個(gè)層面，一個(gè)是早泄的心理狀態(tài)及其精神實(shí)質(zhì)層面的要素，次之是長(zhǎng)期性經(jīng)常的性生活，這一點(diǎn)關(guān)鍵是在青年人群體中普遍，這也是青年人男性引起早泄的一個(gè)最關(guān)鍵的緣故，下面，就防止早泄的方法實(shí)際開(kāi)展詳細(xì)介紹：

(1)夫婦彼此要恰當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)培訓(xùn)把握相關(guān)性的知識(shí)，掌握男人和女人性反應(yīng)的病理性差別，正確對(duì)待和看待性生活。開(kāi)展夫婦彼此性教育，了解早泄的含意，避免將一切正常狀況誤會(huì)為早泄。不經(jīng)意出現(xiàn)早泄者，女性要寬慰男方，協(xié)助男方清除顧忌和焦慮不安心態(tài)。即病以后亦要放下包袱，堅(jiān)定信心，相互配合醫(yī)治。

(2)防止擼管，控制夫妻性生活，有益于預(yù)防早泄。曾有些人認(rèn)為，在性生活產(chǎn)生早泄后幾個(gè)小時(shí)再度性生活，運(yùn)用前一次性交后的抑止情況來(lái)減緩男人射精，醫(yī)治早泄，但終究防礙身心健康，不能常見(jiàn)此方法。開(kāi)展適度的文娛活動(dòng)，如聽(tīng)歌，鍛練身體，調(diào)整品性，增強(qiáng)抵抗力，有利于預(yù)防早泄。

(3)不經(jīng)意出現(xiàn)早泄，女性理當(dāng)寬慰、原諒、關(guān)愛(ài)男方，善解人意地協(xié)助男方戰(zhàn)勝恐懼、焦慮不安、愧疚心理狀態(tài)，切勿抱怨、指責(zé)男方。

(4)積極主動(dòng)醫(yī)治很有可能造成早泄的各種各樣器質(zhì)性病變，從源頭上防止早泄的產(chǎn)生。

(5)解決融洽好人際交往，親子關(guān)系及其夫妻感情，維持心情愉快，勤奮構(gòu)建好溫暖、優(yōu)良的家庭環(huán)境和清幽的性生活自然環(huán)境。每一次性生活不必有焦慮不安、焦慮情緒心理狀態(tài)，越焦慮不安越惦記著“今夜可不可以早泄”，結(jié)果因?yàn)榧訌?qiáng)了自我暗示反倒更非常容易早泄。

(6)忌酒，防止辛辣食物刺激性。多食海產(chǎn)品、豆類(lèi)食品、魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)等助陽(yáng)填精的食品類(lèi)，增強(qiáng)抵抗力。

(7)積極主動(dòng)醫(yī)治很有可能造成早泄的各種各樣病癥，能防止早泄的產(chǎn)生。

有一種叫法是長(zhǎng)期性頻繁手淫可以造成 早泄，現(xiàn)階段這類(lèi)說(shuō)法不一，但能夠毫無(wú)疑問(wèn)的是，這類(lèi)個(gè)人行為一定會(huì)對(duì)男性性功能有影響，與經(jīng)常性生活相近，頻繁手淫能夠造成 泌尿系統(tǒng)長(zhǎng)期性血腫，及其疲倦，在真實(shí)性生活時(shí)，就一定會(huì)出現(xiàn)提早男人射精，而且男性生殖器勃起硬度不夠的狀況。