痔瘡發生的原因有哪些？

　　1.人類特殊的生理結構

　　人類產生痔瘡是受其直立行走的影響。直立行走的動物由于其肛門部位的靜脈沒有靜脈瓣，只能利用肛門外括約肌送返血液。但是，外括約肌把血液送回心臟往往很困難，稍微增加腹壓，就能壓迫血管，產生淤血，由此就形成了痔瘡。

　　2.職業方面的原因

　　長時間站立以及長時間坐臥均能影響靜脈回流。使盆腔內血流緩慢，以致腹內臟器充血，從而引起痔靜脈過度充盈，使血管淤血擴張。因此。教師司機等人群，由于職業原因發生痔瘡的比例較高。

　　3.生活習慣方面原因

　　飲酒過度，喜歡食用辛辣食物，如常吃芥末、辣椒、蒜等，均可直接刺激肛門直腸粘膜。另外，蹲廁所時間長短與痔的發病率有明顯差異，有統計每次大便需蹲10分鐘以上者，痔瘡發病率可達72.41%，10分鐘以內者，為57.88%

　　4.胃腸方面原因

　　有調查顯示，長期慢性腹瀉者痔瘡發生率可高達80%，長期便秘者痔瘡發生率為74.5%。

　　5.腹壓增高方面原因

　　妊娠次數越多，痔瘡發病率也就越高。有統計表明：妊娠三胎以上者，痔瘡發病率可達78.2%，因為妊娠時子宮會膨大，從而壓迫盆腔直腸，使靜脈回流受阻。 男子前列腺肥大、尿道狹窄等，會造成排尿不暢，從而增加腹壓，影響肛門直腸靜脈血液回流。 肛管直腸狹窄，如直腸下部發育不全狹窄、內括約肌痙攣等，會使排便費力，引起內括約肌下緣增厚，并使肛墊充血下滑形成痔瘡。

　　6.其他疾病方面

　　如肝硬化、門靜脈高壓、肺氣腫、心臟病等能直接阻礙直腸靜脈血液回流，使直腸靜脈叢淤血引起痔瘡。
　
如何預防痔瘡的發生？

　　1.加強鍛煉經常參加各種體育活動，如體操、太極拳、游泳等。因為體育鍛煉不僅有益于血液循環，還可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡。

　　2.防止便秘，保持大便通暢，①合理調配飲食。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖　素較多的食物，少吃含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。②養成定時排便的習慣。較好養成每天早晨定時排便的習慣。另外，當有便意時不要忍著不去排便，因為久忍大便可以引起習慣性便秘。③選擇正確治療便秘的方法。對于一般的便秘病人，可以采用合理調配飲食，養成定時排便的習慣加以糾正。但對于頑固性便秘和某種疾病引起的便秘，應盡早到醫院診治，切不可長期服用瀉藥。

　　3.注意孕期保健婦女妊娠后腹壓增高，容易誘發痔瘡。因此，懷孕期間應定時去醫院復查，遇到胎位不正時，應及時糾正，這不僅有益于孕期保健，對于預防痔瘡及其他肛門疾病，也有一定的益處。