多囊卵巢帶給女性的傷害很嚴重，甚至會造成女性的不孕。因此，患病后女性應該積極到正規醫院尋求治療，同時在治療期間要做好日常調理工作。下面就由專家來介紹一下。

　　一、生活調理：

　　多囊卵巢的女性患者，首先要注意生活方面的調理：注意起居，生活環境適宜，適當運動，不能過勞。尤其是在長期的治療中，應當注意休息、保持體力，飲食宜營養豐富，注意隨天氣變化增減衣服，避免被細菌、病毒等感染。

　　二、飲食調理：

　　專家建議多囊卵巢的患者，平時好選擇低血糖指數的食物。少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。

　　如果在手術治療后，臨床多見氣血兩虛，脾胃不振，既有營養物質缺乏，又有機體功能障礙。因而在飲食調治上，既要注意適當補充營養，熱量，給高蛋白、高維生素食物，又要調理脾胃功能，振奮胃氣，恢復化學氣源，強化后天。

　　食物選擇方面除了牛奶、**，一般病人要多食用新鮮蔬菜、水果、補充蛋白質和多種維生素，忌食母豬肉。

　　在手術后應當注意：多服養身調經、滋補肝腎的食品。

　　三、加強體育鍛煉：

　　瑜伽、游泳及健步走被認為是釋放身心壓力，保養卵巢及增加骨密度的重要方式。