甲減是甲狀腺功能減退癥的簡稱，是由于甲狀腺激素缺乏，機(jī)體代謝活動下降所引起的臨床綜合癥。成人后發(fā)病的稱為“成”;胚胎期或嬰兒期發(fā)病者，嚴(yán)重影響大腦和身體生長發(fā)育，成為癡呆侏儒，稱“呆小病”或者“克汀病”的飲食禁忌有輔治療的作用。武警北京總隊醫(yī)院專家說，甲減主要就是指人體的甲狀腺功能降低導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足而引起的內(nèi)分泌疾病，越早發(fā)現(xiàn)，治療得越及時，痊愈得越快。

　　甲減病患者能吸煙喝酒嗎?

　　(1)首先甲減患者不能吸煙喝酒，是每個病人**尊崇的!

　　(2)補(bǔ)充適量碘，忌用生甲狀腺腫物質(zhì)。

　　①補(bǔ)充碘鹽：國內(nèi)一般采用每2～10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防，使發(fā)病率明顯下降，適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。此外，對生育婦女更要注意碘鹽的補(bǔ)充，防止因母體缺碘而導(dǎo)致子代患克汀病。

　　②忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)。

　　(3)供給足量蛋白質(zhì)：每人每天蛋白質(zhì)量至少超過20g，才能維持人體蛋白質(zhì)平衡蛋，氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分，每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新時小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸，供給足量蛋白質(zhì)，改善病情。

　　4)限制脂肪和富含膽固醇的飲食病人往往有高脂血癥，這在原發(fā)更明顯，故應(yīng)限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右，并限制富含膽固醇的飲食。 推薦閱讀：甲減怎樣檢查

　　(5)糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食、補(bǔ)充維生素b12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝制劑等。

　　(6)膳食調(diào)配：

　　①宜選食物：因缺碘引起，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要注意，碘鹽木宜放入沸油中，以免碘揮發(fā)而降低碘濃度。蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補(bǔ)，如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。

　　②忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質(zhì)，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內(nèi)臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等