腦血管病是中老年人的常見病、多發病，是全世界公認的嚴重威脅人類生命與健康的三大疾病之一。隨著人們生活水平的提高，其發病率逐年增加，發病年齡日趨低齡化。因此，普及腦血管病的防治常識顯得尤為重要。

　　腦血管病的發生與糖尿病、高血壓病、高血脂、吸煙、酗酒、肥胖等多種因素有關，所以預防腦血管病的發生首先應注意防治以上危險因素。

　　一、40歲以下的糖尿病、高血壓病、伴或不伴肥胖者如近期出現頭痛、頭暈、耳鳴、易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘等情況，可能存在腦供血不足，應盡快到醫院檢查。此類患者應注意改變自己的不良生活方式，調整飲食結構，多食維生素較多的蔬菜、水果及各種魚類;戒煙禁酒;注意勞逸結合，加強戶外活動。

　　二、40～55歲，特別是具有腦血管病危險因素者，一旦發現視力下降、頭痛、頭暈、言語不清、肢體麻木、乏力，應及早就診，爭取早診斷、早治療。缺血性腦血管病在發病6小時內為黃金治療時間，此時間內給予溶栓治療，可以避免腦血管病嚴重后遺癥的發生。

　　三、55歲以上有高血壓病、糖尿病、冠心病、高脂血癥、腦梗死后遺癥、腦供血不足等疾病者，應在醫生指導下，長期服用抗凝、降粘、降脂、降糖及降壓藥物，以預防腦血管病的發生。對于中老年患者進行體格檢查，每年至少1～2次，如有發作性頭暈、肢體麻木、乏力、言語不清等表現者，應及時去醫院診治，以預防腦血管病的進一步發展。另外，中老年人還應注意調整飲食結構，合理膳食，少食多餐，保持大便通暢;心情平和，防止情緒激動，減少緊張、焦慮;保持良好睡眠，但不貪睡;堅持戶外鍛煉，多參加有益的社會活動，均可起到預防作用。

　　若在家中出現頭暈、嘔吐、言語不清、肢體麻木、乏力，且在30分鐘到1小時癥狀不緩解者，應避免劇烈活動，松開病人衣扣，保持呼吸道通暢，平臥休息，頭轉向一側，以免嘔吐物誤吸發生意外。對于血壓較高者可臨時服用降壓藥物。若有抽風、昏迷，說明病情較重，應及時撥打急救電話，爭取在最短的時間內到達有條件的醫院。在CT明確診斷后，若適合溶栓，則根據情況及時溶栓或作其它處理。若為腦出血，則按腦出血予以相應治療。

　　腦血管病具有發病率高、致死率高、致殘率高、復發率高的特點，但是隨著醫學科學的發展和許多新技術的應用，以及人們醫學知識的不斷普及，相信腦血管病是可防可治的。醫院西部腦科中心技術力量雄厚，治療腦血管病經驗豐富，并有國內名院優秀專家參與的專家會診團專門處理各種疑難病癥，為廣大腦病患者提供優質服務。愿用我們的智慧呵護腦的健康!