近日，國外發表了一項疾病研究結果，說番茄被烹飪加工后，可以起到預防前列腺癌的作用。而如何預防前列腺癌也越來越被大家所關注，這篇報導無疑給大家新的希望，但是Chopra博士強調，這只是測試食管試驗，要驗證研究結果還要進行更多的研究。　　番茄紅素可以預防前列腺癌這一研究結果刊登在《營養學雜志》上。腫瘤是通過攝取自身的營養物質成長的。樸次茅斯大學Mridula Chopra博士和他的同時發現番茄紅素可以遏制癌癥細胞攝取營養物質，因此具有遏制前列腺癌細胞生長以及擴散的作用。　　如何預防前列腺癌?Chopra博士說紅顏色的蔬菜和水果一般都會含有番茄紅素，只是存在西紅柿中的濃度**。西紅柿經過烹飪后，人會更加容易吸收番茄紅素，而且還會使生物活性升高，所以說多是番茄紅素有助于預防前列腺癌。此外，還可以通過以下方式預防前列腺癌。　　1、規律的性生活：性生活可將前列腺液排出，因此降低了患癌幾率。有規律的性生活不但促進夫妻之間的感情，還能預防前列腺癌，身心愉悅，對健康有很大的好處。　　2、適度運動：預防前列腺的關鍵還是提高身體免疫力，因此，適度運動可提高身體抵抗力。運動可提高全身的含氧量，還能促進血液循環，對低于病菌有很好的作用。　　3、多喝水、排尿：尿液濃度高，會刺激前列腺發生感染，此種情況如何預防前列腺癌，多喝水可降低尿液的濃度，多排尿則可以排除尿液中的有害物質，因此降低了泌尿結石和前列腺炎的發生率，從而有助于預防前癌。　　想要了解如何預防前列腺癌并不難，難的是如何有效預防。因此小編建議大家，一定要聽從專業人士的建議，積極、正確的預防前列腺癌。