帕瓦羅蒂、羅慧娟、陳祖德……近年來，不少社會名人都因胰腺癌去世，而就在不久前，曾唱紅《外婆的澎湖灣》的歌手潘安邦也加入了這一陣營，其實隨著健康科普宣傳的深入，百姓對很多疾病防治有所了解，但對胰腺癌的認識還較為陌生。胰腺癌為何叫作“癌中優選”，人們在生活中如何加以預防?

　　胰腺癌五年生存率不足

　　據世界衛生組織報道，胰腺癌在全球的癌癥排名中位居第九位，死亡率居第六位。而根據新的統計的癌癥排名顯示，惡性腫瘤發病人數排名前15位的發病部位依次為：肺、胃、乳腺、肝、結腸、直腸、甲狀腺、食道、宮頸、胰腺、膀胱、前列腺、白血病、鼻咽和腎，其中胰腺癌患者人數排癌癥病人數的第10位。胰腺癌病人的死亡率已占癌癥病人總死亡率的前5位，胰腺癌是最兇險的惡性腫瘤之一，病情發展快且容易轉移。每100個胰腺癌患者中，只有20%的患者有手術機會，而且即使做了手術，也只有50%的患者能被切除干凈;還有30%的患者發現時已是局部晚期，無法手術切除;剩下50%的患者，一旦被發現就屬于晚期胰腺癌，堅持化療能生存4至6個月。總體來說，胰腺癌的五年生存率不足5%，它的發現率和死亡率相當。

　　抽煙是導致胰腺癌的罪魁禍首

　　專家說，引起胰腺癌的高危因素有很多，大多和不良生活習慣有關，如長期高熱量飲食、抽煙、酗酒等。

　　“要預防胰腺癌，首先要戒煙。有資料顯示，27%左右的胰腺癌由吸煙引起。國外曾做過動物實驗，動物長期接觸煙草酸水，其患胰腺癌的幾率比正常者高出2倍以上。而長期酗酒是誘發慢性胰腺炎的罪魁禍首之一。有喝酒習慣的人，患胰腺癌的風險會增加1.3至3.1倍。”

　　專家說，良好的飲食習慣也很關鍵，平時多吃蔬菜水果和高纖維食物能預防胰腺癌的發生，經常高脂、高蛋白、高熱量飲食，會增加患病的風險。胰腺癌是種“富貴病”，30%至50%的胰腺癌由不良飲食習慣引起，現代人吃得精細，攝入過多高脂肪高蛋白的食物，會促使胰腺的胰液分泌量增加，加速胰腺細胞新陳代謝。另外，一些化學物質可能導致癌基因和抑癌基因突變，導致胰腺癌的發生。

　　“此外，慢性胰腺炎，特別是有家族史的慢性胰腺炎容易演變成胰腺癌。”專家表示，慢性炎癥可能會刺激正常胰腺細胞，使其發生異常增生，誘發胰腺癌。

　　提醒：不明原因急劇消瘦要小心

　　“胰腺癌早期癥狀不明顯，很難及時發現。一旦出現腹痛、腹脹等癥狀，大多已是胰腺癌中晚期。但胰腺癌的發生，也并非完全沒有蛛絲馬跡。早期胰腺癌的典型癥狀，就是出現不明原因的體重下降。因為人體攝入的蛋白質、脂肪、糖分等，需要胰腺分泌消化酶來消化，如果胰腺長了腫瘤，就會影響胰腺分泌消化酶，導致體重變化。所以說，一個人的身體沒有出現其他異常反應，半年內體重下降超過10%，就要引起注意。”專家說，前不久，他就接診了一位70多歲的老太太，短短幾個月內從110斤消瘦到70多斤，到醫院一做檢查，就被確診為胰腺癌。

　　此外，梗阻性黃疸也是胰腺癌的早期癥狀。臨床發現，60%以上的胰腺癌患者，腫瘤長在胰頭部位。而胰腺管和膽總管的開口在十二指腸里，這里長了腫瘤會壓迫十二指腸，導致梗阻性黃疸。

　　專家介紹說：“目前CT檢查、腫瘤標志物CA19-9是篩查、診斷胰腺癌的常用手段。高齡、肥胖、糖尿病、重度吸煙等是胰腺癌的高危人群，尤其是有胰腺癌家族史者，每年定期做一次CT檢查或者超聲內鏡檢查很有必要。”