一、便秘的概念

　　便秘是多種疾病的一個癥狀，表現為大便量太少、太硬、排出太困難，或合并一些特殊癥狀：如長時間用力排便、直腸脹感、排便不盡感、甚至需用手法幫助排便。在不使用瀉劑的情況下，7 天內自發性排空糞便不超過2 次或長期無便意。

　　二、便秘的病因

　　1.一般病因：(1)不合理的飲食、飲水習慣，膳食纖維攝入不足是常見原因;(2)不良排便習慣;(3)長期遏制便意;(4)不合理使用瀉劑;(5)環境或排便體位改變;(6)妊娠;(7)老年、營養障礙。

　　2.結直腸和盆底器質性病變及功能性障礙：(1)結腸機械性梗阻：良、惡性腫瘤;(2)直腸或肛管出口梗阻：肛裂、肛管獲直腸狹窄、內括約肌失弛緩、直腸前突、直腸內脫垂、盆底痙攣綜合征、恥骨直腸肌肥厚、骶直分離、盆底疝等;(3)結直腸神經病變及肌肉異常：假性腸梗阻、先天性巨結腸、特發性巨結腸、巨直腸、慢通過型即傳輸性結腸運動緩慢、腸易激綜合征(便秘型)等。

　　3.結直腸外神經異常：(1)中樞性：各種腦部疾患、腫物壓迫、脊髓病變、多發性硬化等;(2)神經支配異常。

　　4.精神或心理障礙：(1)精神病;(2)抑郁癥;(3)神經性厭食。

　　5.醫源性：(1)藥物：如可待因、嗎啡、抗抑郁劑、抗膽堿能制劑、鐵劑、鈣離子通道拮抗劑等;(2)制動。

　　6.內分泌異常及代謝性疾病：如甲狀腺功能低下、甲狀旁腺功能亢進、低血鉀癥、糖尿病、垂體功能低下、嗜鉻細胞瘤、鉛中毒等。

　　7.結締組織性疾病：如硬皮病等。

　　三、便秘的檢查方法及評估

　　針對有關便秘的特殊檢查，應在詳細詢問病史并進行各種常規檢查如肛門直腸指診、鋇灌腸及結腸鏡檢查除外器質性病變后選用。

　　1. 詢問病史：詳細詢問有關便秘的癥狀及病程、飲食習慣、胃腸道癥狀、伴隨癥狀和疾病以及用藥情況;便秘癥狀特點(便次、便意、是否困難或不暢、便后有無便不盡、下墜感及糞便性狀);評估精神、心理狀態;注意有無腫瘤預警癥狀，如便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等。

　　2.一般檢查：肛門直腸指檢能了解直腸內有無糞便滯留及性狀，肛管、直腸狹窄和直腸占位等，并可了解肛管括約肌、恥骨直腸肌的功能狀況及有無直腸前突、直腸內脫垂等;血常規、糞便常規、糞便隱血試驗是排除結直腸、肛門器質性病變的重要而又簡易的檢查;必要時進行有關生化、激素水平和代謝方面的檢查;對可疑肛門、結直腸病變者，應行肛門鏡、結腸鏡檢查或鋇劑灌腸。

　　3.特殊檢查：對長期慢性便秘患者，可以酌情選擇以下檢查。

　　胃腸傳輸試驗，目前仍為常用的方法;排糞造影; 肛管直腸測壓;盆底、盆腔肌電圖檢查;結腸壓力監測;肛門超聲內鏡檢查;盆底動態磁共振成像。

　　四、便秘的診斷

　　對便秘的診斷應包括：便秘病因和(或)誘因、程度及便秘類型。應了解導致便秘有關的累及范圍，有無局部結構異常及與便秘的因果關系，對制定治療和預測療效至關重要。

　　1.便秘的程度：⑴輕度：癥狀較輕，不影響生活，經一般處理能好轉，無需用藥或少用藥;⑵重度：便秘癥狀持續，患者異常痛苦，嚴重影響生活，不能停藥或治療無效;中度：則介于兩者之間。所謂的難治性便秘常是重度便秘，可見于出口梗阻型便秘、結腸無力以及重度便秘型腸易激綜合征(IBS)等。

　　2.便秘的類型：根據便秘的臨床癥狀，可分為結腸慢傳輸型和出口梗阻型2個基本類型，同時存在為混合型。

　　分型依據的癥狀：⑴排便困難、費力;⑵排出糞便干燥;⑶便不盡感;⑷肛門直腸阻塞感;⑸手法輔助排便;⑹每周少于3次;⑺無便意。

　　腸易激綜合征的便秘型是一類和腹痛或腹脹有關的便秘，同時，也可能有以上各類型的特點。

　　五、便秘的治療

　　治療原則：在排除了器質性便秘后，根據便秘輕、中、重程度，找出便秘的病因及類型，采用個體化的綜合治療，恢復正常排便。

　　(-)非手術治療

　　⒈改善生活方式，加強排便生理教育，使患者確信2-3天不排便是無害的。增加米、麥糠等谷類，菠菜、地瓜等蔬菜，香蕉、蘋果等水果以及海草類膳食纖維的攝取。每早空腹食用酸奶以及早晚的腹部按摩，養成良好的排便習慣;調整心理狀態，有助于建立正常排便反射。

　　⒉盡可能避免藥物因素，減少諸類藥物可能引起的便秘。治療原發病和伴隨病有利于治療便秘。

　　⒊對出口梗阻型便秘，應針對不同的類型具體決定治療方案。對于以直腸內脫垂等為代表的松弛型便秘，提倡采用胸膝位提肛鍛煉，必要時應用硬化劑注射。對于以恥骨直腸肌綜合征為代表的痙攣型便秘，可優選生物反饋治療，使排便時腹肌、盆底肌群活動協調運動，輔助以熱水坐浴，擴肛治療。對結腸慢傳輸型便秘，腹部按摩非常有效，方法如下：①平躺，以肚臍為中心，用雙手從兩側抱住腹部。②姿勢不變，手指施加力量揉捏腹部，反復做三至五分鐘。③腳稍微張開站起來，用手指在肚臍左右和下面，以直徑約十厘米的圓周為范圍，繞圈式地按摩。接著，揉捏下腹部的左右。④最后用手掌，以直徑二十厘米的圓周為范圍，緩慢地按摩整個下腹部，約進行一二分鐘。

　　⒋選用適當的通便藥物，應選用不良反應及藥物依賴產生少的藥物為原則。合理選用容積性瀉劑、潤滑性瀉劑和刺激性瀉劑;應避免濫用瀉劑。

　　⒌心理療法：由于大腸運動是由自律神經來控制，中、重度便秘患者常有焦慮甚至抑郁等，應予認知治療，使患者消除緊張情緒。

　　(二)外科治療

　　經過一段時間規范的非手術治療后收效不大，經特殊檢查顯示有明顯異常，可考慮手術治療。應慎重掌握手術適應證，針對病變選擇相應的術式，有多種病變同時存在時應手術解決引起便秘的主要病變，但也同時解決次要的或續發的病變。術前需要進行預測療效，應注意有無嚴重心理障礙，有無結腸以外的消化道異常。