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天津市第五中心醫院

   天津市第五中心醫院(原天津市塘沽醫院)始建于1949年,經過60余年的發展,已成為濱海地區集醫療、教學、科研、預防保健、康復為... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級乙等 / 綜合醫院
  • 【電話】022-6566555
  • 【網址】www.tjwzx.cn
  • 【地址】天津市濱海新區塘沽浙江路41號

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冠心病怎么飲食保健方法

時間:2012-11-01 15:54來源:求醫網

  核心提示:冠心病是一種常見的疾病。那么對于男性朋友來說,冠心病患者怎么飲食保健方法呢?

  冠心病要通過飲食進行防治,就要注意合理攝取相應營養。冠心病的飲食防治怎么吃呢?

  治療目的:控制總熱量、脂肪及碳水化合物的攝入,減輕體重,降低血脂。

  熱能比例要合理

  國家例如美國,目前居民的膳食中,由碳水化合物、脂肪和蛋白質提供的熱能分別占熱能的40%、42%、12%,而我國則三者的比例分別為60%~70%、16%~20%、10%~14%,從預防冠心病的角度看,我國人民的膳食構成比較合理。

  減少飽和脂肪酸的攝入量,增加多不飽和脂肪酸的攝入量

  前者動物脂肪中含量多,后者植物油中含量多并有降低膽固醇的作用。常用的菜籽油、豆油、花生油、麻油、玉米油、葵花籽油等,富含不飽和脂肪酸。動物脂肪,如肥肉、豬油、乳制品(全乳、乳脂、奶油、乳酪)等,則富含飽和脂肪酸。

  適當限制膽固醇

  每日從食物攝取的膽固醇以

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