廣州后勤醫(yī)院耳鼻喉科耳鼻喉專家李教授表示，咽炎是普通的病癥，但是近年來發(fā)病率明顯增高。值得注意的是，這些咽炎患者大都在空調(diào)環(huán)境下工作，主要活動地點為寫字樓，咽炎已成辦公室白領(lǐng)的典型職業(yè)病。


　　急性咽炎是指急性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發(fā)生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導(dǎo)致急性咽炎的發(fā)生。人體是個統(tǒng)一的整體，急性咽炎如果反復(fù)發(fā)作，會引來諸多臨近器官并發(fā)癥，嚴(yán)重危及健康。急性咽炎不能吃什么?這是許多網(wǎng)友在線咨詢的問題，也是專家需要叮囑患者的地方。急性咽炎的恢復(fù)及治療效果跟飲食也有很大的關(guān)聯(lián)。


　　急性咽炎不能吃什么?


　　急性咽炎避免煙酒、辛辣、過冷過熱以及一些刺激性食物，另外還應(yīng)該盡早治療，注意盡量避免受涼感冒，居室要冷暖適宜，生活和工作應(yīng)在空氣新鮮的環(huán)境中。平是要注意鍛煉身體，勞逸結(jié)合，避免熬夜，講話不要過多，說話頻率不要太快，音調(diào)不要太高。


　　廣州后勤醫(yī)院耳鼻喉科耳鼻喉專家為大家推薦一些急性咽炎患者多吃的食物：


　　1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于急性咽炎損傷部位的修復(fù)。


　　2.多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。


　　3.急性咽炎的飲食經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：綠茶蜂蜜飲：綠茶，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。百合綠豆湯：百合，綠豆，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服。可清熱潤肺，養(yǎng)陰生津。


　　廣州后勤醫(yī)院耳鼻喉科耳鼻喉專家提醒：急性咽炎雖不是大病、重病，但因其發(fā)病率高，也需要重視。如發(fā)現(xiàn)患上急性咽炎應(yīng)及時到專科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。