髖關(guān)節(jié)是人體**的關(guān)節(jié)。全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)適合于原發(fā)性或繼發(fā)性髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良繼發(fā)性髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、股骨頸骨折以及股骨頭缺血性壞死等。人工關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)除了手術(shù)自身效果外，術(shù)后功能鍛煉和正確合理使用有至關(guān)重要的關(guān)系。

　　術(shù)后康復(fù)

　　術(shù)后第一天應(yīng)平臥，髖、膝關(guān)節(jié)可微屈，足尖向上，雙下肢外展位，兩腿間放置沙袋。

　　第二天后可半坐臥位，但床頭抬高不宜超過(guò)30°，以免關(guān)節(jié)脫位。

　　術(shù)后一周床頭可抬高45~60°，不宜超過(guò)90°。

　　術(shù)后二周內(nèi)以平臥為主，禁止側(cè)臥位。二周后允許向健側(cè)側(cè)臥，但兩腿間應(yīng)放置枕頭。術(shù)后3個(gè)月可向患側(cè)臥位。

　　髖關(guān)節(jié)功能鍛煉

　　關(guān)節(jié)功能鍛煉包括主動(dòng)和被動(dòng)功能鍛煉，早期以被動(dòng)鍛練為主，待髖關(guān)節(jié)周圍肌肉修復(fù)后逐步過(guò)度到主動(dòng)功能鍛煉，這個(gè)過(guò)程需要三周時(shí)間。

　　早期功能鍛煉包括在床上髖關(guān)節(jié)屈曲，足不離床，屈曲膝關(guān)節(jié)，足跟逐步往臀部移近，髖關(guān)節(jié)屈曲不能超70°。髖外展：足趾向上，下肢伸直，向外展開(kāi)肢體。

　　3 個(gè)月內(nèi)避免側(cè)臥，盤腿，不坐低椅或沙發(fā)，不要交叉雙腿。6 個(gè)月內(nèi)患肢避免內(nèi)收、內(nèi)旋動(dòng)作，站立時(shí)患肢應(yīng)盡量外展。不下蹲拾物。術(shù)后3 個(gè)月內(nèi)患肢不負(fù)重，拄雙拐行走。3 個(gè)月后患肢可逐漸負(fù)重，使用拐杖由雙拐→單拐→棄拐， 然后逐漸進(jìn)行簡(jiǎn)單活動(dòng)， 如散步等。完全恢復(fù)后，可進(jìn)行一般的日常生活活動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)如快跑、打網(wǎng)球等，以免對(duì)人工髖關(guān)節(jié)產(chǎn)生過(guò)度磨損。

　　全髖置換術(shù)后，絕大多數(shù)病人基本能滿足日常生活要求，為了使髖關(guān)?能得到較好效果，減少并發(fā)癥的發(fā)生，延長(zhǎng)人工關(guān)節(jié)的使用壽命，患者在日常生活中要避免伸髖外旋、屈髖內(nèi)旋，避免“二郎腿”，避免坐低于20cm的矮凳子，彎腰撿物時(shí)宜用患髖單跪式，上下樓梯宜用扶手，單次行走超1千米須用手杖，控制體重。

　　日常注意合理飲食，多進(jìn)含鈣豐富的食物;應(yīng)避免肥胖，戒煙酒;廁所坐便器不宜過(guò)低;患者穿褲時(shí)先患側(cè)、后健側(cè)， 不穿系帶的鞋，在穿褲、襪時(shí)應(yīng)保持伸髖屈膝位;沐浴時(shí)采取淋浴;注意預(yù)防感冒，及時(shí)控制感染，以免造成髖關(guān)節(jié)感染。

　　按時(shí)回院復(fù)查，具體時(shí)間為術(shù)后1、3、6、9個(gè)月至一年，以后每年復(fù)查一次。出院后如出現(xiàn)患髖脹痛、肢體位置異常、或髖關(guān)節(jié)異常疼癰應(yīng)回院復(fù)查。

　　具體要在手術(shù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。