廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院始建于1928年,由愛(ài)國(guó)華僑和地方優(yōu)秀人士為弘揚(yáng)中山先生“天下為公,造福社會(huì)”的精神捐資興建而成。時(shí)任廈門(mén)大學(xué)... [ 詳細(xì) ]
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廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院
- 【類(lèi)型】三級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
- 【電話】0592-2292201
- 【網(wǎng)址】www.xmzsh.com
- 【地址】廈門(mén)市湖濱南路201-209號(hào)
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得了脂肪肝不妨多跑步
時(shí)間:2012-10-28 15:56來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
跑跑步就可以消除脂肪肝,這個(gè)是真的。
30歲的何先生在一家單位做銷(xiāo)售,平常經(jīng)常喝酒,近年來(lái)體重飆升。最近單位組織體檢,何先生被發(fā)現(xiàn)得了脂肪肝。家人很擔(dān)心,非要陪他到醫(yī)院開(kāi)藥吃。
“脂肪肝患者,不要盲目依賴藥物治療。”廈門(mén)大學(xué)附屬醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師葉震世說(shuō),該病是生活行為導(dǎo)致的,要通過(guò)改善生活習(xí)慣來(lái)治療,平時(shí)不要?jiǎng)硬粍?dòng)就吃藥。
葉震世說(shuō),脂肪肝患者可以通過(guò)飲食控制,加強(qiáng)體育鍛煉來(lái)恢復(fù),例如多跑步。雖然體育鍛煉一兩個(gè)月很難見(jiàn)成效,但長(zhǎng)期堅(jiān)持肯定有用。此外,要補(bǔ)充足夠的維生素、礦物質(zhì)和微量元素。
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