“冬至養生灸”是節氣灸的一種，即指在冬至這一節氣進行灸治。冬至灸能順應自然界陽升之氣，天人合一，大大增強艾灸溫補之力，達到強身健體、祛病延年的目的，是中醫“治未病”預防保健思想的體現。

　　“冬至養生灸”是利用溫熱刺激皮膚穴位，激發經絡的功能，達到調節機體臟腑功能來預防或治療疾病的一種療法。“冬至養生灸”不但對寒性疾病和虛證有很好療效，同時也是很好的保健方法。

　　“冬至養生灸”從12月18日至26日止，最少治療5天建議連續治療9天。其適應癥為：

　　1、呼吸系統疾病：體虛容易感冒，老年慢性支氣管炎，小孩冬天容易感冒。

　　2、消化系統疾病：慢性胃炎胃潰瘍引起的胃脹、胃酸、胃痛等，胃腸功能紊亂，慢性腹瀉。

　　3、婦產科疾病：痛經、產后頭痛、產后風等寒癥。

　　4、其他：痹證——風濕類風濕引起的各種頸、肩、腰腿痛。

　　5、四肢寒怕冷，免疫低下。

　　以上疾病均是冬季易得或易加重的疾病，因此“不治已病治未病”在疾病尚未發作之前提前治療，定會療效翻倍，減少發病頻率，減輕發病癥狀，以達到**的良效。

　　注意事項：“冬至養生灸”對時間有一定要求，在冬至前后4天，共9天。適合6歲以上兒童及成年人。治療期間忌食生冷、辛辣、油膩，海鮮。孕婦禁忌。