陽痿是男性病癥的一大病癥，如今男性朋友們的身心健康絕大多數全是處于亞健康狀態的情況，身體不足身心健康那麼男性精子的活力也不會多么的的堅強不屈，那樣的狀況下非常容易發生陽痿病癥，那麼吃啥能讓**陽痿呢?下邊一起來了解一下吧!成都錦江區哪家醫院看男科好？吃哪些食物可以使男人陽痿？

吃下列食材能讓**陽痿，實際以下：

1、 胡蘿卜：胡蘿卜之中有一種被稱作“蒜素”的化學物質，它是會將血夜中紅血球的血紅蛋白濃度趕出導致男性缺鐵性貧血、精力衰落，進而危害性功能。

2、 乙醇：飲酒是許多男性們的喜好，卻不知道很多喝酒是會產生酒精中毒導致男性性功能衰落的。酒精是酒中主要成分，酒精對中樞神經系統有麻木功效，喝酒過多時，酒精抑止了神經中樞系統軟件，影響了一切正常的性沖動神經系統的通道，沒法創建一切正常的性反射面，因此會發生陽痿。酒精還能歷經多種多樣方式，對生殖腺導致危害。長期性飲酒者，男性睪丸常委縮，胸部女性化，性欲低下，陽痿、男性不育。酒是一種健康飲品，不經意喝一點能活血化瘀，軟化血管，改進血夜商品流通，但干萬不能過多，長期性嗜酒，對身體的損害非常大。

3、 萵筍：萵筍一直被大家當作是身心健康翠綠色營養成分的蔬菜水果之一，但萵筍會抑止男性精子轉化成，減少男性性功能。常常服用會使精子密度降低，導致陽痿。萵筍有抑止男性精子轉化成的功效，常常服用會使精子密度降低，導致陽痿。

4、 可口可樂：會立即破壞力男性精子，危害男性的生養工作能力，特別是在對男性精子、精量原本未幾，精子活動力不強的男性，則也是“始料不及”。

4、鉛會使腦內的一些營養元素成分顯著降低，導致神經質傳導阻滯，造成記憶力衰退、老年癡呆癥、大腦發育阻礙等癥。人體攝鉛太多，還會繼續立即毀壞神經元細胞內遺傳物質脫氧核糖核酸的作用，不但易讓人患老年癡呆癥，并且還會繼續讓人面色暗淡太早變老。

溫馨提醒：之上敘述的食材期待身體素養并不是非常好的男性們一定要留意服用，陽痿病癥的產生能夠說成危害了全部家中的和睦，因此 針對陽痿病癥的存有大家一定要積極主動的防止，有可能你的一個小小防范措施就能協助你防止陽痿的產生!