早泄是男性閉口不談的疾病，該病給患者的身心帶給了非常大的危害，尤其是對患者尊嚴的干擾是非常大的，所以日常一定要多留意，大幅提高自身的抵抗力，逃離對身體有傷害的習慣，尤其是作好日常的飲食，好的飲食能協助男性防止早泄的再次發生，那么生活中有哪些飲食是早泄的克星呢?我們來理解幾下。疲憊也是引來早泄的一大原因。疲憊之所以引來早泄，是由于肌肉過度疲憊，或因憂郁、不安、緊張等所致的心因性疲憊，從而影響性欲的激發起，抱括大腦功能減低，皮層邊沿系統情感中樞興奮性減低，及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素排泄增加，減低性興奮程度。疲憊會產生過氧化脂質，此種脂質可直接引來生物膜的傷損，久之，對生殖系統可引發不可逆的病理危害，引來器質性發生改變。

甘孜早泄治療哪家好？哪些食物是陽痿早泄的克星？

蝦

蝦味道鮮美，補益和藥用效用，都較高的壯陽食物。祖國醫學相信，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡體虛體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其做為滋補食品。人常食蝦，有健體壯體效果。

牡蠣

蠣又稱蠣蛤、蠔子。所含豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種不同維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣，可大幅提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛鞍馬勞頓損、腎虛早泄等有較好的效果。

韭菜

韭菜還是一昧傳統的中藥，自古以來廣為運用。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等效用，適用于于早泄、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，熱水送服，對救治早泄有效。用韭菜根、煎汁內服，可治煩渴、自汗。

枸杞子

枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有補養肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是大幅提高男女性功能的健康良藥。可用來救治肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精早泄、面色暗黃、發須枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人煩渴等癥。枸杞子有興奮性神經效用，性欲緊張性者不宜服食。

經常性吃枸杞能不能夠預防工作住早泄

杞子蛋用來救治早泄是有科學根據的。枸杞子甘，平，含胡蘿卜素、維生素C、B1、B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性下降，使垂體促必性腺激素和生長激素排泄增強，對腎虛者有救治功效。

試驗證實，枸杞子有調整人體植物神經、內分泌系統和免疫系統功能，有減低血壓、減低膽固醇和以防動脈硬化構成的效用。以防了動脈硬脂，就可使踏入陰莖的血流量增強，一旦踏入陰莖的血流量大于排出來量，就會使陰莖堅硬勃起。從而使你走出“成功”的陰影。

專家叮囑大家：疲憊也是引來早泄的一大原因。疲憊之所以引來早泄，是由于肌肉過度疲憊，或因憂郁、不安、緊張等所致的心因性疲憊，從而影響性欲的激發起，抱括大腦功能減低，皮層邊沿系統情感中樞興奮性減低，及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素排泄增加，減低性興奮程度。疲憊會產生過氧化脂質，此種脂質可直接引來生物膜的傷損，久之，對生殖系統可引發不可逆的病理危害，引來器質性發生改變。