在治療痛風患者的同時，痛風飲食對于疾病的康復也十分重要，家庭成員應注意患者的飲食生活。痛風的飲食結構要合理，營養要全面，保證患者的正常需要。那么，痛風吃什么對病情好呢?下面請專家為大家介紹。

　　痛風吃什么對身體有好處:

　　1. 保持理想體重:如果你超重或肥胖，你應該減肥，然而，減肥應該是漸進的，否則很容易導致酮癥或急性發作的痛風。

　　2. 碳水化合物能促進尿酸的排泄:碳水化合物能促進尿酸的排泄，病人可以吃米飯、饅頭、面食等，這些食物都含有豐富的碳水化合物。

　　3.蛋白質可根據體重比例攝取:體重1公斤應攝取0.8 -1g蛋白質，主要是牛奶和**，如果是瘦肉、雞肉和鴨肉，應該煮著喝湯，避免燉肉或鹵肉。

　　4. 營養分配:在限制總熱量的前提下，三種主要營養素的分配原則是:高碳水化合物、中蛋白、低脂肪。①碳水化合物:米粉,包括蔬菜和水果,應占總熱量的55% - 60%。這也人的飲食習慣。這樣可以減少脂肪分解產生酮，有利于尿酸的排泄。

　　以上是專家為痛風所做的介紹，希望能對你有所幫助。痛風不是一種小疾病，患者應重視它，積極治療它，拒絕給自己帶來更多的傷害。