痛風是一種發病率特別高的疾病，這種疾病已經越來越年輕化，兒童及青少年的發病率也特別高，痛風引起的關節疼痛是非常強烈的，痛風發作時，我們除了使用一些降尿酸的藥物來治療以外，還可以使用一些方法來減少痛風發作時的疼痛感。

　　隨著人們生活水平的提高，痛風這種疾病的發病率特別高，除了關節受累外，痛風的潛在危害也特別大，需要引起人們的重視，那么痛風發作時怎么緩解，5招可有效減少痛風疼痛，痛風的病因，下面我為大家介紹一下，希望能對大家有所幫助。

　　痛風重在預防，減少復發的次數，一旦發作可采用中西醫結合的辦法緩解疼痛，

　　1，西醫法，優選非甾體類抗炎藥，如安康新和西樂葆，布洛芬。部分患者劇烈疼痛，可用小劑量激素肌肉注射，以緩解疼痛，如得寶松。

　　2，中醫療法，治療急性痛風發熱和熱痛期，可外用梔黃止痛散，外敷作用顯著。

　　3，部分患者，可以選擇理療來緩解疼痛。具體用藥應與臨床相結合，并以醫生面診咨詢為準。

　　痛風發作時，最折磨人的其實是疼痛，而止痛除了止痛藥外，下面為大家介紹5招有效減少痛風疼痛的方法，

　　第一招，局部冷敷。當痛風發作時，**冷敷。可以使用冰袋或冰礦泉水來冷敷疼痛關節半小時左右。冷敷可有效減輕炎癥和疼痛。

　　第二招，抬高下肢。當痛風發生時，疼痛區域通常會出現水腫，因此可以抬高下肢減輕水腫。例如睡覺時在腳下墊一個枕頭，縮短下床時的站立時間。

　　第三招，多喝水，尤其是蘇打水。多喝水，多產尿液，帶走尿酸，還可預防尿路結石。

　　第四招，控制飲食。一種是一定禁酒，另一種是減少高嘌呤食物的攝入量。酒精和高嘌呤的攝入會增加尿酸并影響痛風的控制。

　　第五招，外敷藥。外用藥方劑黃芪，大黃，黃柏各20g，蜂蜜，山梔子，野菊花。將三黃和山梔子搗碎在一起形成粉末，加入適量的蜂蜜，最后與野菊花水混合。適用于痛風疼痛和發紅，可緩解痛風引起的關節腫脹和疼痛。

　　引起痛風的主要病因就是日常飲食。不僅飲食不當容易使痛風復發，特別是飲食中的高嘌呤食物和飲酒。生活中遭到寒冷和冰凍也是引起痛風的關鍵，如果空氣的溫度在半夜變化很大并且很冷，人體的關節很容易沉積大量的尿酸鹽或痛風石，這會直接引起痛風的急性發作。

　　因此通過以上的了解，我們在日常生活中一定要注意預防痛風的發作，建議在生活中要避免食用高嘌呤食物，禁止飲酒，以及預防生活中的受寒受凍，要注意調整日常飲食，限制高嘌呤食物的攝入量，如動物內臟，豆類，發酵食品等，同時多吃堿性食物，如蔬菜，牛奶，西瓜等。