骨質(zhì)增生是骨科的一種發(fā)病率非常高的疾病，患有骨質(zhì)增生對患者的影響非常的大，不僅僅會影響患者的身體健康，而且還會對患者的日常生活帶來非常的困擾，因此人們要特別重視這個疾病的發(fā)生，多多了解相關(guān)知識。

患有骨質(zhì)增生的患者在平時一定要特別的注意飲食，多吃含有多吃維c的食物對骨質(zhì)增生的患者有很大的好處。這當(dāng)中包括蘋果、橙子、西紅柿、哈密瓜、菠菜等食物。主食盡量以粗糧為主，要多喝水，不要吃辛辣和油膩的食物，也不要吸煙和飲酒。

骨質(zhì)增生這個疾病主要的發(fā)病人群是五十歲以上的中老年人，患有骨質(zhì)增生的初期并不會有明顯的癥狀出現(xiàn)，后來隨著患者病情的發(fā)展，患者往往會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況，尤其是在活動時加重。嚴重的骨質(zhì)增生患者則會出現(xiàn)全身的癥狀，例如精神萎靡、食欲不振、腹痛腹瀉、畏寒、發(fā)熱以及盜汗等情況出現(xiàn)，這對患者的影響是非常大的。

骨質(zhì)增生屬于一種非常復(fù)雜的疾病，引起這個疾病產(chǎn)生的原因有很多，通常認為是由于多種因素相互作用而產(chǎn)生的，這當(dāng)中包括營養(yǎng)的缺失、年齡的因素、免疫系統(tǒng)的疾病、關(guān)節(jié)的退行性病變、外傷、手術(shù)等原因，由此可見骨質(zhì)增生這個疾病的嚴重性。

對于骨質(zhì)增生這類疾病來說，及時的發(fā)現(xiàn)和積極的進行治療是非常重要的事情，目前治療骨質(zhì)增生的方法包括理療和手術(shù)治療。一般醫(yī)生會根據(jù)患者的檢查結(jié)果來為患者選擇適合的治療方法進行治療，患者在治療的期間一定要保持一個良好的心態(tài)，積極的配合醫(yī)生，這樣才會有好的治療效果出現(xiàn)。

患有骨質(zhì)增生的患者在平時的日常生活中一定要特別的注意，要注意勞逸結(jié)合，保證充足的休息時間，可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合的體育鍛煉，但是一定要量力而為，要多多的接觸大自然，時刻保證一個積極樂觀的心態(tài)，這都是非常重要的。