足跟骨質增生在中醫上面認為是與外傷，勞損，淤血阻絡，感受風寒，痰濕這些情況有關系。足跟骨質增生也就是我們在日常生活中成為的跟骨刺。他和骨質增生的癥狀是差不多的，都是出現足跟壓痛足底疼痛的情況，早晨起來的時候癥狀嚴重下午癥狀減輕。

　　足跟骨質增生對于病人來說，最難以忍受的就是疼痛，有的時候起床下地會發生劇烈的疼痛疼痛難忍。而這樣的情況又是時輕時重走路時腳跟不敢用力。會發生針刺的疼痛感覺，活動之后癥狀會慢慢的減輕。主要是因為跟骨部位長骨刺，多數都見于中老年人。

　　骨刺是一種正常的生理退化現象，是人體一種保護性的生理反應，每個人都會難以避免，區別僅僅是有的人出現得比較晚一些，一般在40歲以后骨質增生逐漸明顯，增生的程度也輕重不一，但是活動多負重大的關節會較早地出現，腰椎及以下的關節承重力比較大，所以往往骨質增生最多發生的部位就是這些。而足跟部骨質增生則尤為多發。

　　對于足跟骨質增生一般使用口服消炎止痛藥物。這類藥物的作用是遏制局部炎癥反應，促進組織愈合，緩解疼痛。很多病人用藥后感上腹部不適，對胃的刺激較大，而且停藥后，許多患者反映疼痛再次發作。所以對這樣的疾病治療還是比較麻煩的。

　　治療骨質增生的關鍵不是消除骨質增生，而是在于消除骨質增生周圍的無菌性炎癥。如果有疼痛，可用消炎鎮痛藥或封閉治療進行對癥處理，也可輔助采用熱敷、理療、按摩與牽引等促進血液循環，使局部肌肉放松和緩解疼痛，或用小針刀減輕對神經壓迫。

　　現在我們常見的治療這種疾病的方法主要是藥物緩解疼痛和小刀治療，但是這樣的治療情況是也不能夠完全的治療這樣的疾病的，所以日常我們還是應該做好預防，不要讓這樣的疾病發生，預防足跟骨質增生的最有效辦法是避免長期劇烈運動。但是同時也要適當地進行體育鍛煉。還要不讓自己的體重不要過重，避免發生肥胖。