痛風(fēng)和高尿酸血癥就像一對(duì)協(xié)同作案的親密戰(zhàn)友，當(dāng)尿酸值攀升到一定高度，痛風(fēng)馬上就會(huì)出山作案。防治痛風(fēng)，從控制尿酸入手，痛風(fēng)首次發(fā)作之后，一半以上的人在一年內(nèi)復(fù)發(fā)，只有7%的人長(zhǎng)期觀察而無(wú)復(fù)發(fā)。也有些人，雖然尿酸高，但從未發(fā)生過(guò)痛風(fēng)癥狀。因此，不管是否發(fā)生過(guò)痛風(fēng)，一旦發(fā)現(xiàn)尿酸增高，就應(yīng)及早預(yù)防和控制，以防耽誤病情。日常飲食、生活方式可以參考上面無(wú)癥狀高尿酸血癥的做法。2.痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí)應(yīng)及時(shí)躺臥在床上，并抬高患肢，配合冰敷來(lái)快速緩解疼痛。3.根據(jù)醫(yī)生診斷使用藥物治療，臨床常用非甾體抗炎藥物、糖皮類激素和秋水仙堿治療痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。

對(duì)于明確診斷為痛風(fēng)的患者可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥等抗炎止疼藥以及降尿酸藥物治療。而對(duì)于一個(gè)出現(xiàn)全身酸痛或者腰背部疼痛的患者來(lái)講，應(yīng)該到醫(yī)院詳細(xì)的進(jìn)行檢查，明確為具體的病因才好治療。痛風(fēng)發(fā)病與飲酒是有關(guān)系的。首先，痛風(fēng)患者在發(fā)病之前都有較長(zhǎng)時(shí)間的高尿酸血癥病史，在此基礎(chǔ)上，如果大量飲酒，再加上暴食高嘌呤或者高蛋白食物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平一過(guò)性增高，引起尿酸水平的劇烈波動(dòng)，終導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。據(jù)統(tǒng)計(jì)，長(zhǎng)期喜歡大吃大喝的人，發(fā)病率高達(dá)20%以上。常吃火鍋者發(fā)病率也很高，這是因?yàn)榛疱佒饕莿?dòng)物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮，再加上飲用啤酒，便是火上添油了。調(diào)查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高十倍，甚至數(shù)十倍，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血壓病人患痛風(fēng)可能性會(huì)增加十倍。痛風(fēng)與糖尿病一樣是終生疾病。關(guān)鍵是自己控制飲食，多食含“嘌呤”低的堿性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水，以利體內(nèi)尿酸排泄。

所有無(wú)癥狀高尿酸血癥患者均需進(jìn)行治療性生活方式改變，包括：健康飲食、限制煙酒、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和控制體重等。盡可能避免應(yīng)用使血尿酸升高的藥物。如利尿劑(尤其噻嗪類)、糖皮質(zhì)激素、胰島素、環(huán)胞菌素、尼古丁、煙酸等。對(duì)于需服用利尿劑且合并高尿酸血癥的患者，避免應(yīng)用噻嗪類利尿劑，同時(shí)多飲水，保持每日尿量在2000ml以上。對(duì)于高血壓合并高尿酸血癥患者，可選噻嗪類利尿劑以外的降壓藥物。在痛風(fēng)急性發(fā)作期不建議進(jìn)行降尿酸治療，還是為了減少降尿酸藥物對(duì)尿酸水平的影響，減少尿酸濃度的擾動(dòng)，盡快的緩解癥狀，但在急性痛風(fēng)發(fā)作期間，可以考慮通過(guò)清淡飲食，多喝水，服用碳酸氫鈉堿化尿液等方式來(lái)控制和調(diào)理尿酸，減少高尿酸帶來(lái)的腎結(jié)石等其他方面的健康風(fēng)險(xiǎn)。服藥降尿酸期間發(fā)作痛風(fēng)，可以繼續(xù)服用藥物，不管是苯溴馬隆，還是非布司他，還是別嘌醇、丙磺舒等降尿酸藥物，在服用藥物降尿酸期間，如果發(fā)生痛風(fēng)的發(fā)作，可以在繼續(xù)服藥的基礎(chǔ)上，進(jìn)行抗炎止痛治療。